Suche
Mein Konto
Soins buccodentaires : 5 conseils pour entretenir vos dents
Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle à la prévention des maladies cardiaques et pulmonaires et est recommandée à tous. Par conséquent, prendre soin de ses dents et de ses gencives est nécessaire à tout âge si l’on veut rester globalement en bonne santé. Peu importe le nombre de compliments que vous avez reçus, il est important de prendre les précautions nécessaires au quotidien pour que cela continue. Le Dr Namrata Rupani, fondateur et PDG de Capture Life Dental Care, partage six méthodes que vous pouvez utiliser à la maison pour atteindre votre objectif Changez de brosse à dents tous les deux mois Mais à quelle fréquence changez-vous de brosse à dents, la...
Soins buccodentaires : 5 conseils pour entretenir vos dents
Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle à la prévention des maladies cardiaques et pulmonaires et est recommandée à tous. Par conséquent, prendre soin de ses dents et de ses gencives est nécessaire à tout âge si l’on veut rester globalement en bonne santé.
Peu importe le nombre de compliments que vous avez reçus, il est important de prendre les précautions nécessaires au quotidien pour que cela continue. Le Dr Namrata Rupani, fondateur et PDG de Capture Life Dental Care, partage six méthodes que vous pouvez utiliser à la maison pour atteindre votre objectif.
Changez de brosse à dents tous les deux mois
Mais à quelle fréquence changez-vous de brosse à dents, l’outil que vous utilisez quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire de vos dents et de vos gencives ? Il est important de changer de brosse à dents tous les deux mois pour garder les poils efficaces et minimiser l'accumulation de germes sur la brosse à dents.
Visitez le dentiste tous les six mois
Le maintien d’une excellente santé bucco-dentaire nécessite une bonne hygiène bucco-dentaire à la maison, mais des visites régulières chez le dentiste doivent également être effectuées. Le dentiste peut éliminer le tartre, rechercher des caries, identifier les problèmes potentiels et suggérer des options de traitement appropriées.
Arrêter de fumer
Le tabagisme est un facteur de risque de maladie des gencives qui, dans les cas graves, peut entraîner la perte des dents et le cancer de la bouche. Le tabagisme affecte également l’esthétique de la bouche car il provoque un jaunissement des dents et de la langue ainsi qu’une mauvaise haleine.
Brossez-vous les dents deux fois par jour
Si elles ne sont pas traitées, les bactéries de la plaque dentaire provoquent la carie dentaire, qui conduit à la carie dentaire, et forment du tartre, difficile à éliminer des dents. Par conséquent, brossez-vous deux fois par jour.
Passez la soie dentaire au moins une fois par jour
Lorsque la plaque dentaire s’accumule et n’est pas éliminée régulièrement, elle peut entraîner des caries dentaires et des maladies des gencives.