马拉松运动员利用脑细胞绝缘作为比赛的能量来源

马拉松运动员利用脑细胞绝缘作为比赛的能量来源

一种隔离神经细胞传输的电信号的脂肪物质也可以成为大脑的能量来源——尤其是当储备不足时。对长跑运动员在马拉松赛前和赛后进行的大脑扫描揭示了这种有趣的可能性。

扫描表明绝缘物质的水平 - 称为 髓磷脂 – 负责运动控制、感觉和情绪处理的大脑区域在剧烈活动后下降，但在比赛后两个月内才恢复到正常水平。

西班牙莱奥阿巴斯克地区大学的马拉松运动员和神经科学家卡洛斯·马图特 (Carlos Matute) 领导了这项研究，该研究今天发表在《自然代谢》杂志上 1 。 “这些结果提出了髓磷脂脂质有助于大脑能量处理的可能性，至少在某些条件下是这样。”

马图特补充道，从跑步者的角度来看，赛后髓鞘质的暂时丧失不应引起担忧。他的团队目前正在进行研究，检验减少髓鞘质是否会对认知功能产生暂时的影响，到目前为止还没有结果表明有显着的影响，表明这种影响要么非常小，要么不存在。 “大脑功能没有明显变化，”他说。事实上，马图特怀疑利用和补充髓磷脂是有益的，因为它可以训练大脑的“代谢机器”。

在马里兰州巴尔的摩美国国立卫生研究院研究脑部扫描和衰老过程的穆斯塔法·布拉拉（Mustapha Bouhrara）对此表示同意。他说，髓磷脂的损失只持续很短的时间，因此并不令人担忧，这个过程教会大脑如何快速修复髓磷脂，“可能非常非常有益”。

跑过 18 场马拉松的马图特在训练期间提出了这项研究的想法。他想知道人们如何能够完成如此艰巨的比赛。鉴于大脑中含有丰富的髓磷脂（按重量计，髓磷脂占中枢神经系统的 40%）及其脂肪成分，马图特想知道，当其他能源减少时，大脑是否可以“战略性地”使用这种物质来继续发挥功能。

他的团队使用磁共振成像（MRI）来确定 大脑 研究人员对 10 名跑步者（8 名男性和 2 名女性）在 2022 年和 2023 年参加西班牙各种马拉松赛前后 48 小时内进行了研究。作者发现，赛后 12 个大脑区域的髓鞘质水平显着低于赛前。 “虽然数量不多，但大脑某些区域的数量显着减少，”马图特说。

马图特解释说，受影响的区域负责运动协调、感官知觉和情绪，也是您在马拉松比赛中会看到的活跃区域。 “我们在跑步时会感受到很多事情，并且经常需要激励自己继续前进，”他补充道。

研究人员在赛后几周和几个月内重新检查了一些跑步者的大脑。他们发现两周后发生了一些“髓鞘再生”，两个月后髓鞘水平完全恢复。

1. 拉莫斯-卡布雷尔 (Ramos-Cabrer)，P. 等人。自然代谢。 https://doi.org/10.1038/s42255-025-01244-7（2025）。

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2. 阿萨杜拉希，E.等人。自然神经科学 27，1934–1944 (2024)。

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