Maratonci koriste izolaciju moždanih stanica kao izvor energije za utrku

Maratonci koriste izolaciju moždanih stanica kao izvor energije za utrku

Masna tvar koja izolira električne signale koje prenose živčane stanice također bi mogla biti izvor energije za mozak - osobito kada su rezerve pri kraju. Ova intrigantna mogućnost otkrivena je skeniranjem mozga trkača na duge staze prije i nakon maratona.

Skeniranja pokazuju da su razine izolacijske tvari – tzv mijelin – u regijama mozga odgovornim za motoričku kontrolu i senzornu i emocionalnu obradu smanjio se nakon napornih događaja, samo da bi se vratio na normalne razine unutar dva mjeseca nakon utrka.

Iako ideja da mijelin djeluje kao izvor energije nije potpuno nova, nitko se nije sjetio proučavati to na trkačima, kaže Carlos Matute, maratonac i neuroznanstvenik sa Sveučilišta Baskije u Leioi u Španjolskoj, koji je vodio studiju, objavljenu danas u Nature Metabolism 1. "Ovi rezultati povećavaju mogućnost da mijelinski lipidi pridonose obradi energije mozga, barem pod određenim uvjetima."

Privremeni gubitak mijelina nakon utrke ne bi trebao izazvati zabrinutost iz perspektive trkača, dodaje Matute. Njegov tim trenutno provodi studije kako bi ispitao ima li smanjenje mijelina privremeni učinak na kognitivnu funkciju, a do sada nije bilo rezultata koji bi ukazivali na značajne učinke, što sugerira da je učinak ili vrlo malen ili nepostojeći. "Nema grubih promjena u funkciji mozga", kaže on. Zapravo, Matute sumnja da je korištenje i obnavljanje mijelina korisno jer trenira moždane "metaboličke strojeve".

Mustapha Bouhrara, koji proučava skeniranje mozga i procese starenja na američkom Nacionalnom institutu za zdravlje u Baltimoreu, Maryland, slaže se. Gubitak mijelina traje samo kratko vrijeme i stoga nije zabrinjavajući, kaže on, a proces uči mozak kako brzo popraviti mijelin i "mogao bi biti vrlo, vrlo koristan".

Matute, koji je istrčao 18 maratona, na ideju za istraživanje došao je tijekom treninga. Pitao se kako ljudi mogu završiti tako zahtjevne utrke. S obzirom na obilje mijelina u mozgu - čini do 40% središnjeg živčanog sustava po težini - i njegov masni sastav, Matute se zapitao može li mozak koristiti tvar "strateški" da nastavi funkcionirati kada ostali izvori energije nestanu.

Njegov tim koristio je magnetsku rezonancu (MRI) kako bi odredio Mozgovi od deset trkača - osam muškaraca i dvije žene - unutar 48 sati prije i nakon njihovog sudjelovanja na raznim maratonima u Španjolskoj 2022. i 2023. godine. Autori su otkrili da su razine mijelina u 12 regija mozga bile značajno niže nakon utrke nego prije. "Nije bilo puno, ali bilo je značajno smanjenje određenih područja mozga", kaže Matute.

Zahvaćena područja odgovorna su za motoričku koordinaciju, osjetilnu percepciju i emocije i regije su koje biste očekivali da ćete vidjeti aktivne tijekom maratona, objašnjava Matute. “Osjećamo puno stvari dok trčimo i često se moramo motivirati da nastavimo”, dodaje.

Istraživači su ponovno ispitivali mozgove nekih trkača u tjednima i mjesecima nakon utrka. Otkrili su da je došlo do "remijelinizacije" nakon dva tjedna i da su se razine mijelina u potpunosti vratile nakon dva mjeseca.

1. Ramos-Cabrer, P. et al. Priroda Metab. https://doi.org/10.1038/s42255-025-01244-7 (2025).

   Članak
   Google znalac

2. Asadollahi, E. et al. Nature Neurosci 27, 1934–1944 (2024).

   Članak
   PubMed
   Google znalac

Preuzmite reference