يستخدم عدائي الماراثون عزل خلايا الدماغ كمصدر للطاقة للسباق
يستخدم عدائي الماراثون مادة المايلين كمصدر للطاقة للدماغ، وأظهرت دراسة تغيرات في بنية الدماغ بعد السباق.

يستخدم عدائي الماراثون عزل خلايا الدماغ كمصدر للطاقة للسباق
ويمكن أيضًا أن تكون المادة الدهنية التي تعزل الإشارات الكهربائية التي تنقلها الخلايا العصبية مصدرًا للطاقة للدماغ، خاصة عندما تنخفض الاحتياطيات. تم الكشف عن هذا الاحتمال المثير للاهتمام من خلال عمليات مسح أدمغة عدائي المسافات الطويلة قبل وبعد سباقات الماراثون.
تشير عمليات المسح إلى أن مستويات المادة العازلة تسمى ميلين – انخفضت مناطق الدماغ المسؤولة عن التحكم الحركي والمعالجة الحسية والعاطفية بعد الأحداث الشاقة، لتعود إلى مستوياتها الطبيعية خلال شهرين من السباقات.
على الرغم من أن فكرة أن المايلين يعمل كمصدر للطاقة ليست جديدة تمامًا، إلا أنه لم يفكر أحد في دراستها على العدائين، كما يقول كارلوس ماتوتي، عداء الماراثون وعالم الأعصاب في جامعة إقليم الباسك في ليوا بإسبانيا، والذي قاد الدراسة، التي نُشرت اليوم في مجلة Nature Metabolism 1. "هذه النتائج تثير احتمال أن تساهم دهون المايلين في معالجة طاقة الدماغ، على الأقل في ظل ظروف معينة."
ويضيف ماتوتي أن الفقدان المؤقت للميالين بعد السباق لا ينبغي أن يسبب القلق من وجهة نظر العداء. ويجري فريقه حاليًا دراسات لفحص ما إذا كان تقليل المايلين له تأثير مؤقت على الوظيفة الإدراكية، وحتى الآن لم تكن هناك نتائج تشير إلى تأثيرات كبيرة، مما يشير إلى أن التأثير إما صغير جدًا أو غير موجود. يقول: "لا توجد تغييرات جسيمة في وظائف المخ". في الواقع، يشتبه ماتوتي في أن استخدام الميالين وتجديده مفيد لأنه يقوم بتدريب "آلات التمثيل الغذائي" في الدماغ.
ويتفق مع هذا الرأي مصطفى بوهرارة، الذي يدرس فحوصات الدماغ وعمليات الشيخوخة في المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة في بالتيمور بولاية ميريلاند. ويقول إن فقدان المايلين يستمر لفترة قصيرة فقط، وبالتالي فهو ليس مقلقًا، وهذه العملية تعلم الدماغ كيفية إصلاح المايلين بسرعة و"يمكن أن تكون مفيدة جدًا جدًا".
وتوصل ماتوتي، الذي شارك في 18 سباق ماراثون، إلى فكرة الدراسة أثناء تدريبه. وتساءل كيف يمكن للناس إكمال مثل هذه السباقات الصعبة. ونظرا لوفرة مادة المايلين في الدماغ - التي تشكل ما يصل إلى 40% من الجهاز العصبي المركزي من حيث الوزن - وتركيبتها الدهنية، تساءل ماتوتي عما إذا كان الدماغ يستطيع استخدام المادة "استراتيجيا" لمواصلة العمل عندما تتضاءل مصادر الطاقة الأخرى.
استخدم فريقه التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتحديد العقول من عشرة متسابقين - ثمانية رجال وامرأتين - في غضون 48 ساعة قبل وبعد مشاركتهم في مختلف سباقات الماراثون في إسبانيا في عامي 2022 و 2023. ووجد الباحثون أن مستويات المايلين في 12 منطقة في الدماغ كانت أقل بشكل ملحوظ بعد السباق عما كانت عليه قبل ذلك. يقول ماتوتي: "لم يكن الأمر كثيرًا، لكنه كان انخفاضًا كبيرًا في مناطق معينة من الدماغ".
المناطق المتضررة هي المسؤولة عن التنسيق الحركي، والإدراك الحسي والعواطف، وهي المناطق التي تتوقع رؤيتها نشطة خلال الماراثون، كما يوضح ماتوتي. ويضيف: "نشعر بأشياء كثيرة أثناء الجري، وغالبًا ما نحتاج إلى تحفيز أنفسنا للاستمرار".
وأعاد الباحثون فحص أدمغة بعض المتسابقين في الأسابيع والأشهر التي تلت السباقات. ووجدوا أن بعض "عودة الميالين" قد حدثت بعد أسبوعين وأن مستويات المايلين استعادت بالكامل بعد شهرين.
-
راموس كابرير، P. وآخرون. طبيعة متعب. https://doi.org/10.1038/s42255-025-01244-7 (2025).
-
أسد اللهي، E. وآخرون. طبيعة نيوروسسي 27، 1934-1944 (2024).