Luteïne- en zeaxanthine-isomeren voor de gezondheid van de huid

Luteïne- en zeaxanthine-isomeren voor de gezondheid van de huid

Luteïne- en zeaxanthine-isomeren voor de gezondheid van de huid

Door prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG)

Huntington College voor Gezondheidswetenschappen

Mijn artikel over luteïne en zeaxanthine verscheen in het meinummer van 2017Natuurlijke beoefenaar. In het artikel werd de relatie besproken tussen de schadelijke effecten van blauw licht en de beschermende eigenschappen van de luteïne- en zeaxanthine-isomeren (rr- en rs-(meso)-zeaxanthine). Het artikel presenteerde bewijs dat suppletie met deze carotenoïden hoofdpijn, vermoeide ogen, vermoeide ogen en psychologische stress die gepaard gaat met blootstelling aan blauw licht verminderde, en ook de algehele gezondheid en slaapkwaliteit kon ondersteunen – opnieuw als een functie van hun beschermende effecten tegen blauw licht. Eén gebied dat ik in mijn artikel echter niet heb behandeld, is het effect van luteïne- en zeaxanthine-isomeren op de gezondheid van de huid. Dat is het onderwerp van deze blog.

De huidstudie
Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde klinische studie werd uitgevoerd gedurende een suppletieperiode van 12 weken om de effectiviteit van luteïne- en zeaxanthine-isomeren (zoals Lutemax 2020 van OmniActive Health Technologies) te evalueren bij het blokkeren van de vorming van melanineroutes, het verminderen van cytokines en het verhogen van antioxidanten, het filteren van blauw licht en het beschermen van de huid tegen omgevingsfactoren, waaronder energierijke bronnen. Aan het onderzoek namen 46 gezonde mensen (mannen en vrouwen, leeftijd: 18-45 jaar) met een milde tot matig droge huid deel. Het huidtype van de proefpersonen werd geclassificeerd als Fitzpatrick-huidtype II-IV (dwz een lichte tot olijfkleurige huid, met uitzondering van zeer licht, bruin en donkerbruin). De proefpersonen kregen gedurende 12 weken dagelijks een oraal voedingssupplement toegediend dat 10 mg luteïne (L) en 2 mg zeaxanthine-isomeren (L/Zi) bevatte, of een placebo. De minimale erytheemdosis (roodheid van de huid) en het lichter worden van de huid werden gemeten met de chromameter. De individuele typologische invalshoek (een index die de mate van huidskleur of huidpigmentatie bepaalt) werd berekend. Er werden ook subjectieve beoordelingen geregistreerd.

Resultaten van de studie
De resultaten toonden aan dat de algehele huidskleur significant was verbeterd in de L/Zi-groep vergeleken met placebo (P <0,0237) en dat de luminantiewaarden (wat wijst op een lichtere huid) significant waren toegenomen in de L/Zi-groep. Op dezelfde manier verminderde de dagelijkse suppletie met L/Zi de intensiteit van erytheem veroorzaakt door blootstelling aan UV-licht in vergelijking met placebo. L/Zi-suppletie verhoogde de individuele typologische invalshoek aanzienlijk en verhoogde het herstel van de huidelasticiteit aanzienlijk (P <0,05). Samenvattend: L/Zi-suppletie verheldert en verbetert de huid.

Professor Gene Bruno, MS, MHS, de provoost van het Huntington College of Health Sciences, is voedingsdeskundige, kruidkundige, schrijver en pedagoog. Al meer dan 37 jaar heeft hij detailhandelaren in natuurlijke producten en professionals in de gezondheidszorg opgeleid en getraind, natuurlijke producten onderzocht en geformuleerd voor tientallen bedrijven in voedingssupplementen, en artikelen geschreven over voeding, kruidengeneeskunde, nutraceuticals en integratieve gezondheidsonderwerpen voor handels- en consumententijdschriften en peer-reviewed publicaties. Hij is te bereiken via gbruno@hchs.edu.

• Artikel
• Blaulichteinwirkung
• Augenermüdung
• Überanstrengung der Augen
• Kopfschmerzen
• Isomere
• Lutein
• Lutemax 2020
• OmniActive Gesundheitstechnologien
• allgemeine Gesundheit
• Prof. Gene Bruno Blog
• psychologischer Stress
• reduziert
• Schlafqualität
• Lernen
• Ergänzung
• Zeaxanthin

Lees het originele artikel in het Engels.