Isomères de lutéine et de zéaxanthine pour la santé de la peau

Isomères de lutéine et de zéaxanthine pour la santé de la peau

Isomères de lutéine et de zéaxanthine pour la santé de la peau

Par le professeur Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG)

Collège Huntington des sciences de la santé

Mon article sur la lutéine et la zéaxanthine est paru dans le numéro de mai 2017 dePraticien naturel. L'article discutait de la relation entre les effets nocifs de la lumière bleue et les propriétés protectrices des isomères de la lutéine et de la zéaxanthine (rr- et rs-(méso)-zéaxanthine). L'article présentait la preuve que la supplémentation en ces caroténoïdes réduisait les maux de tête, la fatigue oculaire, la fatigue oculaire et le stress psychologique associés à l'exposition à la lumière bleue, et était également capable de favoriser la santé globale et la qualité du sommeil - encore une fois en fonction de leurs effets protecteurs contre la lumière bleue. Cependant, un domaine que je n’ai pas abordé dans mon article est l’effet des isomères de la lutéine et de la zéaxanthine sur la santé de la peau. C'est le sujet de ce blog.

L'étude de la peau
Un essai clinique randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo a été mené sur une période de supplémentation de 12 semaines pour évaluer l'efficacité des isomères de la lutéine et de la zéaxanthine (comme le Lutemax 2020 d'OmniActive Health Technologies) pour bloquer la formation des voies de mélanine, réduire les cytokines et augmenter les antioxydants, filtrer la lumière bleue et protéger la peau des facteurs environnementaux, y compris les sources à haute énergie. 46 personnes en bonne santé (hommes et femmes, âgés de 18 à 45 ans) présentant une peau légèrement à modérément sèche ont participé à l'étude. Le type de peau des sujets a été classé selon l'échelle Fitzpatrick de type II-IV (c'est-à-dire peau claire à olive, à l'exclusion des peaux très claires, brunes et foncées). Les sujets ont reçu soit un supplément nutritionnel oral contenant 10 mg de lutéine (L) et 2 mg d'isomères de zéaxanthine (L/Zi), soit un placebo quotidiennement pendant 12 semaines. La dose minimale d'érythème (rougeur cutanée) et l'éclaircissement de la peau ont été mesurés avec le chromamètre. L'angle typologique individuel (un indice qui détermine le degré de couleur ou de pigmentation de la peau) a été calculé. Des évaluations subjectives ont également été enregistrées.

Résultats de l'étude
Les résultats ont montré que le teint global de la peau était significativement amélioré dans le groupe L/Zi par rapport au placebo (P < 0,0237) et que les valeurs de luminance (indiquant un éclaircissement de la peau) étaient significativement augmentées dans le groupe L/Zi. De même, une supplémentation quotidienne en L/Zi a réduit l’intensité de l’érythème induit par l’exposition aux rayons UV par rapport au placebo. La supplémentation en L/Zi a augmenté significativement l'angle typologique individuel et a significativement augmenté la récupération de l'élasticité cutanée (P < 0,05). En résumé, la supplémentation en L/Zi éclaircit et améliore la peau.

Le professeur Gene Bruno, MS, MHS, doyen du Huntington College of Health Sciences, est nutritionniste, herboriste, écrivain et éducateur. Depuis plus de 37 ans, il a formé des détaillants de produits naturels et des professionnels de la santé, recherché et formulé des produits naturels pour des dizaines d'entreprises de compléments alimentaires et écrit des articles sur la nutrition, la phytothérapie, les nutraceutiques et la santé intégrative pour des magazines commerciaux et grand public et des publications évaluées par des pairs. Il peut être contacté à gbruno@hchs.edu.

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Lire l'article original en anglais.