Bolesti hlavy, žihľavka a pálenie záhy? Príčinou môže byť histamín

Bolesti hlavy, žihľavka a pálenie záhy? Príčinou môže byť histamín

Riešenie symptómov ako pálenie záhy, bolesti hlavy a žihľavka nie je žiadna prechádzka ružovým sadom. To platí najmä vtedy, ak netušíte, ako ich zastaviť. Väčšina ľudí a dokonca aj niektorí konvenční lekári nevedia, ako zabrániť alebo zastaviť tieto typy symptómov, pretože nerozumejú príčine. Kedykoľvek sa pokúšate problém liečiť, musíte najprv nájsť koreň. To je presne to, čo robíme v naturopatickej rodinnej starostlivosti.

Jedným z najviac prehliadaných zdravotných problémov v Amerike sú alergie. Ide o nekontrolovateľné ochorenie, ktoré sa nedá zastaviť, len liečiť liekmi. Štatistiky ukazujú, že asi jedno percento populácie pociťuje symptómy, keď čelí preťaženiu histamínom. Symptómy zvyčajne zahŕňajú migrény, rýchly tep srdca, zápchu, nízky krvný tlak a hnačku. Problém je v tom, že tieto príznaky môžu súvisieť s rôznymi ďalšími základnými stavmi, čo sťažuje určenie histamínu ako vinníka.

Histamínová intolerancia je skutočná porucha

Ďalším pohľadom na alergie je histamínová intolerancia. Ide o poruchu, ktorá môže spôsobiť vyššie uvedené symptómy, no málokedy sa spája s histamínom. Ak by ste v týchto časoch robili test na alergiu, bolo by to jasné. V tomto bode môžete požiadať naturopatického lekára primárnej starostlivosti o prirodzenú liečbu alergie, ako je SLIT. Ide o neinvazívnu liečbu, ktorá môže časom zmierniť a zvrátiť príznaky alergie.

Bližší pohľad na histamín

Slovo histamín (alebo antihistaminikum) počujeme neustále, ale čo to vlastne je? Histamín je súčasťou skupiny pozostávajúcej z malých molekulárnych neurotransmiterov, ako sú adrenalín, serotonín a dopamín. Neustále cirkuluje vo vašom tele a prenáša správy do vášho mozgu. Ide medzi neurónmi a vaším nervovým systémom. Môže pomôcť regulovať veci ako spánok, správnu funkciu čriev a dokonca aj sexuálne reakcie.

Keď je vaše telo vystavené alergénom, spúšťa imunitnú odpoveď (príliv bielych krviniek), ktorá uvoľňuje histamíny a spôsobuje zápal (ako sú opuchnuté oči a vyrážky). Histamíny sa môžu produkovať aj pri konzumácii určitých potravín, ktoré obsahujú histamín, a črevných baktériách.

Prekonanie histamínovej intolerancie

Kľúčom je trénovať svoje telo, ako identifikovať látky, ktoré nie sú škodlivé, ako priateľské. Týmto spôsobom sa už nevytvárajú imunitné účinky, ktoré spúšťajú histamínovú nerovnováhu. Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je prirodzená liečba alergie SLIT. Naturopat vám môže počas tohto procesu pomôcť zlepšiť stravu a životný štýl, aby ste mohli zlepšiť výsledok terapie.