Supliment de colagen pentru elasticitatea pielii

Supliment de colagen pentru elasticitatea pielii

Supliment de colagen pentru elasticitatea pielii

De prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG)

Colegiul de Științe ale Sănătății Huntington

Un prieten mi-a spus recent: „Pe măsură ce am îmbătrânit, am observat o pierdere a elasticității pielii. Pot face ceva pentru a o îmbunătăți?” Iată ce i-am spus.

O cauză majoră a pierderii elasticității pielii este pierderea concomitentă de colagen care apare odată cu îmbătrânirea. Acest lucru este problematic deoarece colagenul este vital pentru sănătatea și bunăstarea noastră. De fapt, reprezintă 25 până la 35% din conținutul total de proteine ​​al organismului. Fiind proteina aleasă a țesutului conjunctiv, colagenul are o rezistență ridicată și, împreună cu elastina și cheratina, este responsabil pentru rezistența și elasticitatea pielii - iar descompunerea acestuia duce la ridurile legate de vârstă.

Deoarece colagenul este cea mai importantă proteină structurală din piele și din alte țesuturi conjunctive, o metodă deosebit de eficientă pentru îmbunătățirea elasticității pielii este completarea cu colagen. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că nu toate produsele de colagen sunt create la fel. O peptidă specifică de colagen cu marcă comercială numită Verisol (găsită în multe produse de colagen de marcă) a fost studiată clinic la oameni și s-a dovedit a fi deosebit de eficientă pentru elasticitatea pielii. Mai exact, a fost efectuat un studiu dublu-orb, controlat cu placebo1, pe 69 de femei cu vârsta cuprinsă între 35 și 55 de ani, cărora li s-au administrat 2,5 sau 5 g de peptide de colagen Verisol sau placebo o dată pe zi timp de opt săptămâni. Elasticitatea pielii, umiditatea pielii, pierderea de apă a pielii și rugozitatea pielii au fost măsurate în mod obiectiv înainte de a începe suplimentarea după patru și opt săptămâni de aport regulat. Elasticitatea pielii a fost, de asemenea, evaluată la patru săptămâni după ultimul aport de peptide de colagen Verisol. Rezultatele au arătat că elasticitatea pielii în ambele grupuri de dozare Verisol a arătat o îmbunătățire semnificativă statistic în comparație cu placebo (p < 0,05). În plus, o elasticitate a pielii semnificativă statistic cu 10% mai mare a fost găsită la femeile în vârstă după 4 săptămâni de tratament de urmărire. O influență pozitivă a Verisol a fost, de asemenea, observată într-o analiză de subgrup privind umiditatea pielii și evaporarea pielii.

Desigur, Verisol nu este singurul colagen studiat clinic. Alți doi sunt Naticol și Biocell. De asemenea, s-a dovedit că Naticol reduce ridurile, îmbunătățește elasticitatea pielii, menține fermitatea pielii și îmbunătățește tonusul și strălucirea pielii. De asemenea, cercetările clinice3 au arătat că Biocell reduce uscarea/descămarea pielii, liniile/ridurile și creșterea producției de colagen - în același timp promovând articulațiile sănătoase.

Referinte:

1. Proksch E, Segger D, Degwert J, Schunck M, Zague V, Oesser S. Suplimentarea orală cu peptide specifice de colagen are efecte benefice asupra fiziologiei pielii umane: un studiu dublu-orb, controlat cu placebo.Skin Pharmacol Physiol.2014;27(1):47-55.

2. Dutein L, Roussel CQ, Bruno-Bonnet C, Lacour JP. Efectul peptidelor de colagen de pește de tip I în doză mică în combinație cu sau nu cu siliciu asupra semnelor de îmbătrânire la femeile mature.JOJ case stud.2018;6(4) ID.555692.

3. Schwartz SR1, Park J. Ingestie de colagen BioCell, un nou extract hidrolizat de cartilaj de stern de pui; îmbunătățirea microcirculației sângelui și reducerea semnelor de îmbătrânire facială.Clin Interv Aging.2012;7:267-73.

Profesorul Gene Bruno, MS, MHS, rector la Colegiul de Științe ale Sănătății Huntington, este nutriționist, herbalist, autor și educator. Timp de mai bine de 37 de ani, a educat și instruit comercianții cu amănuntul de produse naturale și profesioniștii din domeniul sănătății, a cercetat și formulat produse naturale pentru zeci de companii de suplimente alimentare și a scris articole despre nutriție, medicina pe bază de plante, nutraceutice și probleme de sănătate integrativă pentru reviste comerciale și de consum și publicații evaluate de colegi. El poate fi contactat la gbruno@hchs.edu.

• Biozelle
• Kollagen
• Bindegewebsprotein
• Elastizität
• gesunde Gelenke
• Keratin
• Linien
• Naticol
• Prof. Gene Bruno Blog
• Hauttrockenheit
• Hautelastizität
• Hautschuppung
• Hautfestigkeit
• Ganzkörperproteingehalt
• Falten

Citiți articolul original în engleză.