Συμπλήρωμα κολλαγόνου για ελαστικότητα δέρματος

Συμπλήρωμα κολλαγόνου για ελαστικότητα δέρματος

Συμπλήρωμα κολλαγόνου για ελαστικότητα δέρματος

Από τον καθηγητή Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG)

Huntington College of Health Sciences

Ένας φίλος μου είπε πρόσφατα: "Καθώς μεγάλωσα, παρατήρησα απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος. Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να τη βελτιώσω;" Να τι της είπα.

Μια κύρια αιτία απώλειας της ελαστικότητας του δέρματος είναι η ταυτόχρονη απώλεια κολλαγόνου που συμβαίνει με τη γήρανση. Αυτό είναι προβληματικό γιατί το κολλαγόνο είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευημερία μας. Στην πραγματικότητα, αποτελεί το 25 έως 35 τοις εκατό της συνολικής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη του σώματος. Ως πρωτεΐνη του συνδετικού ιστού επιλογής, το κολλαγόνο έχει υψηλή αντοχή και, μαζί με την ελαστίνη και την κερατίνη, είναι υπεύθυνο για τη δύναμη και την ελαστικότητα του δέρματος - και η διάσπασή του οδηγεί σε ρυτίδες που σχετίζονται με την ηλικία.

Δεδομένου ότι το κολλαγόνο είναι η πιο σημαντική δομική πρωτεΐνη στο δέρμα και σε άλλους συνδετικούς ιστούς, μια ιδιαίτερα αποτελεσματική μέθοδος για τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος είναι η συμπλήρωση με κολλαγόνο. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι δεν δημιουργούνται όλα τα προϊόντα κολλαγόνου ίσα. Ένα συγκεκριμένο πεπτίδιο κολλαγόνου με εμπορικό σήμα που ονομάζεται Verisol (που βρίσκεται σε πολλά επώνυμα προϊόντα κολλαγόνου) έχει μελετηθεί κλινικά σε ανθρώπους και έχει αποδειχθεί ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την ελαστικότητα του δέρματος. Συγκεκριμένα, διεξήχθη μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη1 με 69 γυναίκες ηλικίας 35 έως 55 ετών που έλαβαν 2,5 ή 5 g πεπτιδίων κολλαγόνου Verisol ή εικονικό φάρμακο μία φορά την ημέρα για οκτώ εβδομάδες. Η ελαστικότητα του δέρματος, η υγρασία του δέρματος, η απώλεια νερού και η τραχύτητα του δέρματος μετρήθηκαν αντικειμενικά πριν από την έναρξη των συμπληρωμάτων μετά από τέσσερις και οκτώ εβδομάδες τακτικής λήψης. Η ελαστικότητα του δέρματος αξιολογήθηκε επίσης τέσσερις εβδομάδες μετά την τελευταία λήψη πεπτιδίων κολλαγόνου Verisol. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ελαστικότητα του δέρματος και στις δύο δοσολογικές ομάδες Verisol παρουσίασε στατιστικά σημαντική βελτίωση σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο (p < 0,05). Επιπλέον, μια στατιστικά σημαντική 10 τοις εκατό υψηλότερη ελαστικότητα δέρματος βρέθηκε σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας μετά από 4 εβδομάδες θεραπείας παρακολούθησης. Μια θετική επίδραση του Verisol παρατηρήθηκε επίσης σε μια ανάλυση υποομάδας σχετικά με την υγρασία του δέρματος και την εξάτμιση του δέρματος.

Φυσικά, το Verisol δεν είναι το μόνο κλινικά μελετημένο κολλαγόνο. Δύο άλλοι είναι η Naticol και η Biocell. Το Naticol έχει επίσης αποδειχθεί σε έρευνα2 ότι μειώνει τις ρυτίδες, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, διατηρεί τη σφριγηλότητα του δέρματος και βελτιώνει τον τόνο και τη λάμψη του δέρματος. Ομοίως, η κλινική έρευνα3 έδειξε ότι το Biocell μειώνει την ξηρότητα/ξεφλούδισμα του δέρματος, τις γραμμές/ρυτίδες και αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου - ενώ προάγει υγιείς αρθρώσεις.

Παραπομπές:

1. Proksch E, Segger D, Degwert J, Schunck M, Zague V, Oesser S. Η από του στόματος συμπλήρωση συγκεκριμένων πεπτιδίων κολλαγόνου έχει ευεργετικά αποτελέσματα στη φυσιολογία του ανθρώπινου δέρματος: μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη.Skin Pharmacol Physiol.2014; 27 (1): 47-55.

2. Dutein L, Roussel CQ, Bruno-Bonnet C, Lacour JP. Επίδραση πεπτιδίων κολλαγόνου ψαριών τύπου Ι χαμηλής δόσης σε συνδυασμό με ή όχι πυρίτιο στα σημάδια γήρανσης σε ώριμες γυναίκες.JOJ case stud.2018; 6(4) ID.555692.

3. Schwartz SR1, Park J. Ingestion of BioCell Collagen, ένα νέο υδρολυμένο εκχύλισμα χόνδρου στέρνου κοτόπουλου. βελτιωμένη μικροκυκλοφορία του αίματος και μείωση των σημαδιών γήρανσης του προσώπου.Clin Interv Γήρανση.2012; 7:267-73.

Ο καθηγητής Gene Bruno, MS, MHS, καθηγητής στο Huntington College of Health Sciences, είναι διατροφολόγος, βοτανολόγος, συγγραφέας και εκπαιδευτικός. Για περισσότερα από 37 χρόνια, έχει εκπαιδεύσει και εκπαιδεύσει λιανοπωλητές φυσικών προϊόντων και επαγγελματίες υγείας, έχει ερευνήσει και διαμορφώσει φυσικά προϊόντα για δεκάδες εταιρείες συμπληρωμάτων διατροφής και έχει γράψει άρθρα για τη διατροφή, τη βοτανοθεραπεία, τα διατροφικά προϊόντα και θέματα υγείας για εμπορικά και καταναλωτικά περιοδικά και δημοσιεύσεις με κριτές. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του στη διεύθυνση gbruno@hchs.edu.

• Biozelle
• Kollagen
• Bindegewebsprotein
• Elastizität
• gesunde Gelenke
• Keratin
• Linien
• Naticol
• Prof. Gene Bruno Blog
• Hauttrockenheit
• Hautelastizität
• Hautschuppung
• Hautfestigkeit
• Ganzkörperproteingehalt
• Falten

Διαβάστε το πρωτότυπο άρθρο στα αγγλικά.