Колагенова добавка за еластичност на кожата

Колагенова добавка за еластичност на кожата

Колагенова добавка за еластичност на кожата

От проф. Джийн Бруно, MS, MHS, RH(AHG)

Колеж по здравни науки Хънтингтън

Един приятел наскоро ми каза: „С напредването на възрастта забелязах загуба на еластичност на кожата. Има ли нещо, което мога да направя, за да го подобря?“ Ето какво й казах.

Основна причина за загуба на еластичност на кожата е съпътстващата загуба на колаген, която настъпва със стареенето. Това е проблематично, защото колагенът е жизненоважен за нашето здраве и благополучие. Всъщност той съставлява 25 до 35 процента от общото съдържание на протеини в тялото. Като протеин на съединителната тъкан на избор, колагенът има висока якост и заедно с еластина и кератина е отговорен за здравината и еластичността на кожата – и неговото разграждане води до бръчки, свързани с възрастта.

Тъй като колагенът е най-важният структурен протеин в кожата и другите съединителни тъкани, особено ефективен метод за подобряване на еластичността на кожата е добавянето на колаген. Все пак трябва да се отбележи, че не всички колагенови продукти са еднакви. Специфичен колагенов пептид с търговска марка, наречен Verisol (намиращ се в много маркови колагенови продукти) е клинично изследван при хора и е доказано, че е особено ефективен за еластичността на кожата. По-конкретно, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване1 е проведено с 69 жени на възраст от 35 до 55 години, които са получавали 2,5 или 5 g колагенови пептиди Verisol или плацебо веднъж дневно в продължение на осем седмици. Еластичността на кожата, влажността на кожата, загубата на вода в кожата и грапавостта на кожата бяха обективно измерени преди започване на добавки след четири и осем седмици редовен прием. Еластичността на кожата също беше оценена четири седмици след последния прием на колагенови пептиди Verisol. Резултатите показват, че еластичността на кожата и в двете групи на дозиране на Verisol показва статистически значимо подобрение в сравнение с плацебо (p <0,05). В допълнение, статистически значимо 10 процента по-висока еластичност на кожата е установено при по-възрастни жени след 4 седмици последващо лечение. Положително влияние на Verisol също се наблюдава при анализ на подгрупи по отношение на влажността на кожата и изпаряването на кожата.

Разбира се, Verisol не е единственият клинично изследван колаген. Други две са Naticol и Biocell. Naticol също така е доказано в изследвания2, че намалява бръчките, подобрява еластичността на кожата, поддържа стегнатостта на кожата и подобрява тонуса и блясъка на кожата. По същия начин клиничните изследвания3 показват, че Biocell намалява сухотата/лющенето на кожата, линиите/бръчките и увеличава производството на колаген - като същевременно насърчава здрави стави.

препратки:

1. Proksch E, Segger D, Degwert J, Schunck M, Zague V, Oesser S. Оралното добавяне на специфични колагенови пептиди има благоприятен ефект върху физиологията на човешката кожа: двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване.Skin Pharmacol Physiol.2014; 27 (1): 47-55.

2. Dutein L, Roussel CQ, Bruno-Bonnet C, Lacour JP. Ефект на ниски дози рибни колагенови пептиди тип I в комбинация със или не със силиций върху признаците на стареене при зрели жени.Калъф JOJ.2018; 6 (4) ID.555692.

3. Schwartz SR1, Park J. Поглъщане на BioCell Collagen, нов хидролизиран екстракт от хрущял на пилешка гръдна кост; подобрена микроциркулация на кръвта и намалени признаци на стареене на лицето.Clin Interv Стареене.2012; 7: 267-73.

Професор Джийн Бруно, MS, MHS, ректор на Huntington College of Health Sciences, е диетолог, билкар, автор и преподавател. В продължение на повече от 37 години той е образовал и обучавал търговци на дребно с натурални продукти и здравни специалисти, проучвал е и формулирал натурални продукти за десетки компании за диетични добавки и е автор на статии за хранене, билкова медицина, хранителни добавки и интегративни здравни проблеми за търговски и потребителски списания и рецензирани публикации. Можете да го намерите на gbruno@hchs.edu.

• Biozelle
• Kollagen
• Bindegewebsprotein
• Elastizität
• gesunde Gelenke
• Keratin
• Linien
• Naticol
• Prof. Gene Bruno Blog
• Hauttrockenheit
• Hautelastizität
• Hautschuppung
• Hautfestigkeit
• Ganzkörperproteingehalt
• Falten

Прочетете оригиналната статия на английски.