大蒜——一种很好的草药

大蒜——一种很好的草药

你喜欢吃大蒜吗？ 很多人吃完大蒜后，可能会担心大蒜的味道。 事实上，它对治疗身体的许多疾病都有好处。 它被认为是一种神奇的疗法，可以预防从普通流感和感冒到鼠疫的一切疾病。 仅供参考，您可以将其用作治疗痤疮的良药或良方。

此外，生大蒜也有助于控制高胆固醇水平。 它也有助于保护您免受蚊虫叮咬，因为它是一种有效的天然驱蚊剂。 事实上，大蒜的拉丁文名称是Allium sativum。 它属于洋葱科（Alliaceae），包括韭菜和青葱、细香葱和洋葱。 您可以将其用于烹饪和药用目的。

一般来说，味道更浓的蒜含有更多的硫，因此更有治疗价值。 一些人建议，自然种植的大蒜往往含有更高的硫含量，因此对健康更有好处。 许多人选择服用大蒜补充剂来避免大蒜味。

它是一种强大的天然抗生素，具有抗氧化特性，可促进心脏和免疫系统健康，并有助于维持健康的血液循环。 它的伟大能力之一是能够增加免疫细胞的活性。 古埃及人食用它来增强力量和耐力。

它是治疗高血压、癌症、感冒、感染和心脏病的良药。 当然，有一项针对胃癌风险的研究特别值得注意。 这项研究是在中国进行的。 研究人员发现，多吃大蒜的吸烟者比少吃大蒜的吸烟者患胃癌的风险相对较低。 这只是证明它是多么有益。

它充当抗氧化剂。 它可以帮助防止尼古丁的有害影响，并通过阻止脂质过氧化来减缓肝脏的衰老过程。 如果感冒了，每天应食用两三丁香和一丁香，以改善和改善健康状况。 切勿在微波炉中加热大蒜，因为它会杀死活性成分，并且大蒜补充剂可以与某些药物混合，例如大蒜。 B.抗凝剂，可以相互作用。

服用额外的大蒜时要小心，因为它会刺激您的消化结构。 在服用大蒜作为草药之前，如果您有任何不确定的地方，应该咨询您的医生。 事实上，大蒜在切碎、捣碎和生吃时最有效。 煮大蒜时，要等到煮的最后十分钟才放入大蒜。 切勿食用大蒜来代替健康、均衡的饮食。

此外，经常食用大蒜可以降低血压和总胆固醇，但会增加有益的高密度脂蛋白胆固醇。 它还可以有效消灭引起细菌和病毒的感染。 它可以改善血液循环，并在血液中产生更多的自然杀伤细胞，从而导致肿瘤和感染。 它对于降低血栓风险也非常有效，血栓是大多数中风和心脏病发作的原因。 对调节肠胃功能也有好处。