Vitlök - En fantastisk örtmedicin

Vitlök - En fantastisk örtmedicin

Gillar du att äta vitlök? Många är säkert oroliga för lukten av vitlök efter att ha ätit den. Faktum är att det är fördelaktigt att bota många sjukdomar i din kropp. Det anses vara ett mirakelmedel som kan förhindra allt från vanlig influensa och förkylning till pesten. Bara för att veta, du kan använda det som ett bra läkemedel eller bra botemedel för att behandla din akne.

Dessutom är det också användbart att använda rå vitlök för att kontrollera höga kolesterolnivåer. Det är också användbart för att skydda dig från myggbett eftersom det är ett effektivt naturligt myggmedel. Faktum är att det latinska namnet på vitlök är Allium sativum. Den tillhör lökfamiljen (Alliaceae), inklusive purjolök och schalottenlök, gräslök och lök. Du kan använda den för kulinariska och medicinska ändamål.

I allmänhet innehåller en starkare vitlöksklyfta mer svavel och därför mer terapeutiskt värde. Flera personer har rekommenderat att fysiskt odlad vitlök tenderar att ha högre svavelhalt och därför större hälsofördelar. Många väljer att ta vitlökstillskott för att undvika vitlökslukt.

Det är ett kraftfullt naturligt antibiotikum som främjar hjärt- och immunsystemets välbefinnande med antioxidantegenskaper och hjälper till att upprätthålla en sund blodcirkulation. En av dess stora förmågor är förmågan att öka immuncellers aktivitet. De gamla i Egypten konsumerade det för ökad styrka och uthållighet.

Det är ett utmärkt läkemedel för att behandla högt blodtryck, cancer, förkylningar, infektioner och hjärtsjukdomar. Det finns säkert en studie som tittade på risken för magcancer som var särskilt anmärkningsvärd. Denna studie genomfördes i Kina. Utredarna fann att rökare med ökad vitlökskonsumtion hade en jämförelsevis lägre risk för magcancer än rökare med låg vitlökskonsumtion. Det är bara ett bevis på hur fördelaktigt det är.

Det fungerar som en antioxidant. Det kan hjälpa till att förhindra de skadliga effekterna av nikotin och saktar ner din levers åldrandeprocess genom att stoppa lipidperoxidation. Om du är förkyld bör du konsumera två eller tre kryddnejlika och en kryddnejlika varje dag för att förbättra och förbättra din hälsa. Värm aldrig vitlök i mikrovågsugn då den dödar de aktiva ingredienserna och vitlökstillskott kan blandas med vissa mediciner, t.ex. B. antikoagulantia, kan interagera.

Var försiktig med att ta extra vitlök eftersom det kan irritera din matsmältningsstruktur. Innan du tar vitlök som örtmedicin bör du rådfråga din läkare om du är osäker på något. Faktum är att vitlök är mest effektiv när den är hackad och mosad och rå. När du kokar vitlök, vänta tills de allra sista tio minuterna av tillagningen för att sätta i vitlöken. Ät aldrig vitlök istället för en hälsosam, balanserad kost.

Dessutom kan regelbunden konsumtion av vitlök sänka blodtrycket och det totala kolesterolet men öka det goda HDL-kolesterolet. Det är också effektivt för att förstöra infektioner som orsakar bakterier och virus. Det kan förbättra blodcirkulationen och producera fler naturliga mördarceller i blodet, vilket orsakar tumörer och infektioner. Det är också mycket effektivt för att minska risken för blodproppar, som är ansvariga för de flesta stroke och hjärtattacker. Det är också bra för att reglera magfunktionen.