Alho – Um ótimo remédio fitoterápico

Alho – Um ótimo remédio fitoterápico

Você gosta de comer alho? Muitas pessoas provavelmente ficam preocupadas com o cheiro do alho depois de comê-lo. Na verdade, é benéfico curar muitas doenças do corpo. É considerada uma cura milagrosa que pode prevenir tudo, desde gripes e resfriados comuns até pestes. Apenas para sua informação, você pode usá-lo como um ótimo remédio ou ótimo remédio para tratar sua acne.

Além disso, também é útil usar alho cru para controlar os níveis elevados de colesterol. Também é útil para protegê-lo contra picadas de mosquitos, pois é um repelente natural eficaz contra mosquitos. Na verdade, o nome latino do alho é Allium sativum. Pertence à família da cebola (Alliaceae), incluindo alho-poró e cebolinha, cebolinha e cebola. Você pode usá-lo para fins culinários e medicinais.

Em geral, um dente de alho com sabor mais forte contém mais enxofre e, portanto, mais valor terapêutico. Várias pessoas recomendaram que o alho cultivado fisicamente tende a ter maior teor de enxofre e, portanto, maiores benefícios à saúde. Muitas pessoas optam por tomar suplementos de alho para evitar o cheiro de alho.

É um poderoso antibiótico natural que promove o bem-estar cardíaco e do sistema imunológico com propriedades antioxidantes e ajuda a manter a circulação sanguínea saudável. Uma de suas grandes habilidades é a capacidade de aumentar a atividade das células imunológicas. Os antigos do Egito consumiam-no para aumentar a força e a resistência.

É um ótimo remédio para tratar hipertensão, câncer, resfriados, infecções e doenças cardíacas. Certamente há um estudo que analisou o risco de câncer de estômago que foi particularmente notável. Este estudo foi realizado na China. Os investigadores descobriram que os fumadores com maior consumo de alho tinham um risco comparativamente menor de cancro do estômago do que os fumadores com baixo consumo de alho. É apenas uma prova de como é benéfico.

Atua como antioxidante. Pode ajudar a prevenir os efeitos nocivos da nicotina e retarda o processo de envelhecimento do fígado, interrompendo a peroxidação lipídica. Se você está resfriado, deve consumir dois ou três dentes e um cravo todos os dias para melhorar e melhorar sua saúde. Nunca aqueça alho no micro-ondas, pois ele mata os ingredientes ativos e os suplementos de alho podem ser misturados com certos medicamentos, por exemplo. B. anticoagulantes, podem interagir.

Tenha cuidado ao ingerir alho extra, pois pode irritar a estrutura digestiva. Antes de tomar alho como medicamento fitoterápico, você deve consultar seu médico se não tiver certeza sobre alguma coisa. Na verdade, o alho é mais eficaz quando picado, amassado e cru. Ao cozinhar o alho, espere até os últimos dez minutos de cozimento para inserir o alho. Nunca consuma alho em vez de uma dieta saudável e equilibrada.

Além disso, o consumo regular de alho pode reduzir a pressão arterial e o colesterol total, mas aumentar o bom colesterol HDL. Também é eficaz na destruição de infecções que causam bactérias e vírus. Pode melhorar a circulação sanguínea e produzir mais células assassinas naturais no sangue, que causam tumores e infecções. Também é muito eficaz na redução do risco de coágulos sanguíneos, responsáveis ​​pela maioria dos acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos. Também é bom para regular o funcionamento do estômago.