Hvitløk - En flott urtemedisin

Hvitløk - En flott urtemedisin

Liker du å spise hvitløk? Mange er nok bekymret for lukten av hvitløk etter å ha spist den. Faktisk er det fordelaktig å kurere mange sykdommer i kroppen din. Det regnes som en mirakelkur som kan forhindre alt fra vanlig influensa og forkjølelse til pesten. Bare til informasjon, du kan bruke det som en flott medisin eller et godt middel for å behandle akne.

Dessuten er det også nyttig å bruke rå hvitløk for å kontrollere høye kolesterolnivåer. Det er også nyttig for å beskytte deg mot myggstikk da det er et effektivt naturlig myggmiddel. Faktisk er det latinske navnet på hvitløk Allium sativum. Den tilhører løkfamilien (Alliaceae), inkludert purre og sjalottløk, gressløk og løk. Du kan bruke den til kulinariske og medisinske formål.

Generelt inneholder et hvitløksfedd med sterkere smak mer svovel og derfor mer terapeutisk verdi. Flere personer har anbefalt at fysisk dyrket hvitløk har en tendens til å ha høyere svovelinnhold og derfor større helsegevinster. Mange velger å ta hvitløkstilskudd for å unngå lukt av hvitløk.

Det er et kraftig naturlig antibiotikum som fremmer hjerte- og immunsystemets velvære med antioksidantegenskaper og bidrar til å opprettholde en sunn blodsirkulasjon. En av dens store evner er evnen til å øke aktiviteten til immunceller. De gamle i Egypt konsumerte det for økt styrke og utholdenhet.

Det er en flott medisin for å behandle høyt blodtrykk, kreft, forkjølelse, infeksjoner og hjertesykdommer. Det er absolutt en studie som så på risikoen for magekreft som var spesielt bemerkelsesverdig. Denne studien ble utført i Kina. Etterforskerne fant at røykere med økt hvitløksforbruk hadde en relativt lavere risiko for magekreft enn røykere med lavt hvitløksforbruk. Det er bare et bevis på hvor nyttig det er.

Det fungerer som en antioksidant. Det kan bidra til å forhindre de skadelige effektene av nikotin og bremse leverens aldringsprosess ved å stoppe lipidperoksidasjon. Hvis du er forkjølet, bør du spise to eller tre nellik og ett nellik hver dag for å forbedre og forbedre helsen din. Varm aldri hvitløk i mikrobølgeovnen da det dreper de aktive ingrediensene og hvitløkstilskudd kan blandes med visse medisiner, f.eks. B. antikoagulantia, kan interagere.

Vær forsiktig med å ta ekstra hvitløk da det kan irritere fordøyelsesstrukturen din. Før du tar hvitløk som urtemedisin, bør du konsultere legen din hvis du er usikker på noe. Faktisk er hvitløk mest effektiv når den er hakket og moset og rå. Når du koker hvitløk, vent til de aller siste ti minuttene av kokingen med å sette inn hvitløken. Bruk aldri hvitløk i stedet for et sunt, balansert kosthold.

I tillegg kan regelmessig inntak av hvitløk senke blodtrykket og totalt kolesterol, men øke det gode HDL-kolesterolet. Det er også effektivt til å ødelegge infeksjoner som forårsaker bakterier og virus. Det kan forbedre blodsirkulasjonen og produsere flere naturlige drepeceller i blodet, som forårsaker svulster og infeksjoner. Det er også svært effektivt for å redusere risikoen for blodpropp, som er ansvarlig for de fleste slag og hjerteinfarkt. Det er også bra for å regulere magefunksjonen.