Чесън - страхотно билково лекарство

Чесън - страхотно билково лекарство

Обичате ли да ядете чесън? Много хора вероятно се притесняват от миризмата на чесън, след като го изядат. Всъщност е полезно да лекувате много болести в тялото си. Смята се за чудодейно лекарство, което може да предотврати всичко - от обикновен грип и настинка до чума. Само за информация, можете да го използвате като чудесно лекарство или страхотно средство за лечение на акне.

Освен това е полезно да се използва суров чесън за контролиране на високи нива на холестерол. Също така е полезно да ви предпази от ухапвания от комари, тъй като е ефективен естествен репелент против комари. Всъщност латинското име на чесъна е Allium sativum. Принадлежи към семейство лукови (Alliaceae), включително праз и шалот, див лук и лук. Можете да го използвате за кулинарни и медицински цели.

Като цяло, една по-силна на вкус скилидка чесън съдържа повече сяра и следователно има по-голяма терапевтична стойност. Няколко души са препоръчали, че физически отглежданият чесън има тенденция да има по-високо съдържание на сяра и следователно по-големи ползи за здравето. Много хора избират да приемат добавки с чесън, за да избегнат миризмата на чесън.

Това е мощен естествен антибиотик, който насърчава здравето на сърцето и имунната система с антиоксидантни свойства и помага за поддържане на здравословно кръвообращение. Една от големите му способности е способността да повишава активността на имунните клетки. Древните на Египет са го консумирали за увеличаване на силата и издръжливостта.

Това е чудесно лекарство за лечение на високо кръвно налягане, рак, настинки, инфекции и сърдечни заболявания. Със сигурност има едно проучване, което разглежда риска от рак на стомаха, което е особено забележимо. Това проучване е направено в Китай. Изследователите установяват, че пушачите с повишена консумация на чесън имат сравнително по-нисък риск от рак на стомаха, отколкото пушачите с ниска консумация на чесън. Това е само доказателство колко е полезно.

Действа като антиоксидант. Може да помогне за предотвратяване на вредните ефекти на никотина и забавя процеса на стареене на черния дроб, като спира липидната пероксидация. Ако имате настинка, трябва да консумирате два или три скилидки и един карамфил всеки ден, за да подобрите и подобрите здравето си. Никога не загрявайте чесъна в микровълновата, тъй като той убива активните съставки, а добавките с чесън могат да се смесват с определени лекарства, напр. Б. антикоагуланти, могат да взаимодействат.

Внимавайте да приемате допълнително чесън, тъй като той може да раздразни храносмилателната ви структура. Преди да приемете чесън като билково лекарство, трябва да се консултирате с вашия лекар, ако не сте сигурни в нещо. Всъщност чесънът е най-ефективен, когато е нарязан, пасиран и суров. Когато готвите чесън, изчакайте до последните десет минути от готвенето, за да поставите чесъна. Никога не консумирайте чесън вместо здравословна, балансирана диета.

Освен това редовната консумация на чесън може да понижи кръвното налягане и общия холестерол, но повишава добрия HDL холестерол. Също така е ефективен при унищожаване на инфекции, които причиняват бактерии и вируси. Може да подобри кръвообращението и да произведе повече естествени клетки убийци в кръвта, които причиняват тумори и инфекции. Също така е много ефективен за намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци, които са отговорни за повечето инсулти и инфаркти. Добър е и за регулиране на стомашната функция.