椰子油可以帮助治疗狼疮吗？

椰子油可以帮助治疗狼疮吗？

狼疮的症状时有时无，这意味着它们不会一直出现。当症状突然出现时，您会感到恶心。在这种情况下，有些人会诉诸家庭疗法，椰子油是最受欢迎的疗法之一。

椰子油对狼疮治疗的好处

如果您患有狼疮症状，您应该尝试椰子油，因为它有一些已被证明的好处。狼疮的一个常见症状是极度疲劳。即使睡眠充足，您也可能会感到疲倦。椰子油富含中链甘油三酯，是一种快速的能量来源。当您摄入长链甘油三酯时，分子会通过血液到达需要它们的组织。

另一方面，中链甘油三酯到达肝脏。从那里开始，它们成为身体其他部位的快速能量来源，类似于碳水化合物。 MCT 在为身体快速提供能量方面非常有效，因此多年来一直用于运动营养产品。

皮肤健康

狼疮患者可能对光敏感。这种情况称为光敏性。如果您有这种狼疮症状，您可能会因光照而出现皮疹。研究表明椰子油有益于皮肤健康。它可以保护皮肤免受脱水和其他外部因素（例如过敏原和化学物质）的影响。

一项研究还表明，椰子油可以减轻特应性皮炎的症状，特应性皮炎是一种皮肤发炎的皮肤病。因此，椰子油对狼疮相关的皮疹也有同样的舒缓作用。

如何使用椰子油治疗狼疮？

使用椰子油治疗狼疮有不同的方法，具体取决于您想要缓解的症状。如果您想将其用作能量来源，请在饮料中添加几滴。您也可以用它来烹饪。

如果您想控制皮疹，请在手掌上滴几滴椰子油，然后以打圈的方式擦拭到皮肤上。

目前还没有足够的研究来确定应该使用多少椰子油来缓解狼疮症状。由于椰子油是饱和脂肪，因此您应该遵循美国农业部的椰子油食用指南。

根据这些指南，饱和脂肪不应超过每日总热量的 10%。如果您的饮食摄入热量为 2,000 卡路里，那就是 200 卡路里。 100克椰子油含有833卡路里热量和99.1克脂肪。

使用椰子油治疗狼疮时，应遵循营养指南。如果您对治疗狼疮有具体疑问，请咨询您的医生。