Може ли кокосовото масло да помогне за лечението на лупус?

Може ли кокосовото масло да помогне за лечението на лупус?

Симптомите на лупус идват и си отиват, което означава, че те не се случват непрекъснато. Когато симптомите пламват, се чувствате болни. Някои хора прибягват до домашни средства в такива ситуации, а кокосовото масло е едно от най -популярните лекарства.

Ползи от кокосово масло за лечение с лупус

Ако страдате от симптоми на лупус, трябва да опитате кокосово масло, тъй като има някои доказани ползи. Често срещан симптом на лупус е екстремната умора. Може да се чувствате уморени, дори ако получавате достатъчно сън. Кокосовото масло е богато на триглицериди със средна верига, които служат като бърз източник на енергия. Когато консумирате триглицериди с дълга верига, молекулите пътуват през кръвта до тъканите, които се нуждаят от тях.

Триглицеридите със средна верига, от друга страна, стигат до черния дроб. Оттам те се превръщат в бърз източник на енергия за останалата част от тялото, подобно на въглехидратите. MCT са толкова ефективни за осигуряване на бърза енергия на тялото, че се използват в продуктите на спортно хранене от години.

Здраве на кожата

Хората с лупус може да са чувствителни към светлината. Това състояние се нарича фоточувствителност. Ако имате този симптом на лупус, можете да развиете кожни обриви поради излагане на светлина. Проучванията показват, че кокосовото масло е полезно за здравето на кожата. Той предпазва кожата от дехидратация и други външни фактори като алергени и химикали.

Изследване също показва, че кокосовото масло може да намали симптомите на атопичен дерматит, състояние на кожата, при което кожата се възпалява. Така че кокосовото масло също може да има същия успокояващ ефект върху кожните обриви, свързани с лупус.

Как използвате кокосово масло за лупус?

Има различни начини да използвате кокосово масло за лупус, в зависимост от това какви симптоми искате да облекчите. Ако искате да го използвате като източник на енергия, добавете няколко капки към напитките си. Можете също да го използвате за готвене.

Ако искате да получите обриви под контрол, поставете няколко капки кокосово масло върху дланта си и го разтрийте върху кожата в кръгово движение.

Понастоящем няма достатъчно изследвания, за да се определи колко кокосово масло трябва да използвате, за да облекчите симптомите на лупус. Тъй като кокосовото масло е наситена мазнина, трябва да следвате указанията на USDA за консумация на кокосово масло.

Според тези указания наситените мазнини трябва да представляват не повече от 10% от общите дневни калории. Ако сте на 2000 калорична диета, това би било 200 калории. 100 грама кокосово масло има 833 калории и 99,1 грама мазнини.

Когато използвате кокосово масло за лечение на лупус, трябва да следвате хранителните указания. Ако имате конкретни въпроси относно управлението на лупус, говорете с Вашия лекар.