人际关系中的危险信号的本能 - 3个激活自我证明本能约会的技巧

人际关系中的危险信号的本能 - 3个激活自我证明本能约会的技巧

我们都以先天性的自我保护驱动器来长大。 当我们发展和成熟时，我们将更加了解我们的情感，精神和身体健康的潜在威胁。 不幸的是，有时我们还学会了与我们的直觉交谈，这可能会在人际关系中伤害我们。 如果您最终处于情感虐待或其他有毒的关系中，您的本能可以长期激活，这意味着您会忽略警报，不适或兴奋的情绪。 如果您考虑一个潜在的浪漫伴侣，那么尽可能地按照您的本能反应，尽可能重要。 以下是在约会关系中重新激活本能的3个提示：

1。照顾好自己。 您开始与身体自我取得联系的越多，您就会越好阅读消息。 正确饮食并尽可能将注意力集中在有机和未经处理的食物上。 根据需要服用维生素和营养补充剂。 自然疗法疗法疗法可以制定根据您的健康要求量身定制的特定补充计划。 许多人可以从鱼油和食品基地的多种维生素制备中受益。 参加由医生批准的培训计划，理想情况下包括导致内啡肽释放并提高心情的心血管锻炼。

2。开始敏感您的身体对不同的人和情况的反应。 请注意何时会紧张和兴奋，以及何时发布肾上腺素。 注意胃部弯曲的感觉或羞耻或无助的感觉。 还要注意您感到放松，和平与安全的情况。 如果您遇到某人并开始见面，请确保您做出反应。 请记住，恐惧有时会被身体解释为一种兴奋，因此请谨慎使用这种“吸引力”。

3。开始将此意识应用于您与他人的互动。 转向情况以及给您带来积极的安全和放松反应的人，并从引起负面或不愉快的身体反应的关系中移动。 约会的某种紧张感是正常的 - 但要注意自己的“表现恐惧”是什么以及约会的行为或特征引起的反应。