Hipnoterapija, homeopatija in akupunktura v alternativnem zdravstvu

Hipnoterapija, homeopatija in akupunktura v alternativnem zdravstvu

Obstaja veliko alternativnih možnosti zdravstvene oskrbe, vključno s hipnoterapijo, homeopatijo, akupunkturo in refleksologijo, če naštejemo le nekatere.

Med enimHipnoterapijaMed seanso se testiran subjekt z različnimi metodami postavi v stanje, podobno transu. Hipnotizer nato daje različne predloge za spremembo pacientovih občutkov, misli ali vedenja. Rezultati se razlikujejo od osebe do osebe glede na občutljivost – v mnogih primerih je lahko zelo uspešna.

HomeopatskoZdravljenje temelji na uporabi zelo majhnih količin snovi, podobne tisti, ki je morda sploh povzročila težavo. To je namenjeno spodbujanju lastnih samozdravilnih moči telesa. Ta alternativna terapija ima svoje kritike, vendar ni dvoma, da v nekaterih primerih deluje. Ta oblika alternativnega zdravstvenega varstva obstaja že od 18. stoletja in je bila včasih opisana kot "podobno zdravi podobno".

Refleksoterapijaje starodavna kitajska oblika alternativne zdravstvene oskrbe. Področja stopal se izvajajo s terapevtovimi prsti in palci, ne z iglami kot pri akupunkturi. Terapevt stimulira določene predele stopal in to se nanaša na ustrezne dele telesa. Na primer, lahko se uporablja za zdravljenje stresa, kroničnih bolečin v hrbtu in neplodnosti.

Zeliščna zdravila igrajo veliko vlogo v alternativnem zdravstvenem varstvu. Obstaja na stotine različnih vrst in jih je mogoče uporabiti za zdravljenje različnih stanj. Vendar je priporočljiva previdnost, saj lahko reagirajo z običajnimi zdravili. Veliko tradicionalnih zdravil temelji na zeliščih in rastlinah. Digitalis (uporablja se za zdravljenje bolezni srca) prihaja iz naprstca, zdravilo proti bolečinam aspirin pa iz vrbovega lubja. Zeliščna zdravila so široko dostopna v trgovinah z zdravo prehrano in so med drugim na voljo v obliki tablet, kapsul, mazil in čajev. Če je vaša težava bolj zapletena, se lahko posvetujete z zdravnikom. Bodite previdni pri izbiri zdravilca, saj se lahko vsakdo odloči za zeliščarja. Izberite nekoga, ki pripada enemu od strokovnih združenj, ki urejajo standarde.

Ajurvedaje še ena alternativna tradicija zdravstvenega varstva, ki izvira iz Indije. Ajurveda uporablja tradicionalna zdravilna zelišča v kombinaciji z jogo, masažo, prehrano in meditacijo – zelo holističen pristop.

Številne terapije, vključno z delovno, govorno in fizikalno terapijo, lahko izvajate iz udobja svojega doma. Te terapije so neprecenljive za rehabilitacijo po možganski kapi ali nesreči. Večina zdravstvenih zavarovalnic podpira zdravstveno nego na domu.

Zdravstvena nega je na voljo tudi za normalne bolnike. Usposobljeni strokovnjaki lahko pomagajo pri obvladovanju bolečin, menjavi prevlek in oskrbi po bolezni ali poškodbi. Prednosti je ogromno – na primer prihranek časa in denarja pri potovanju do ustreznega zdravstvenega centra, ohranjanje kakovosti življenja in zasebnosti.

Študije so pokazale, da bolniki, oskrbovani doma, okrevajo hitreje kot tisti, oskrbovani v ustanovah. Boljše vzdušje in varnost bivanja z družino in prijatelji podpirata proces okrevanja.