Altos valores de ácido úrico: 10 remédios caseiros ayurvédicos para o tratamento de dor e inflamação nas articulações no inverno

Altos valores de ácido úrico: 10 remédios caseiros ayurvédicos para o tratamento de dor e inflamação nas articulações no inverno
Você sofre de altos valores de ácido úrico? Temos o remédio perfeito para você que não pode apenas ajudá -lo a manter os sintomas da doença sob controle, mas também para impedir que ela atue novamente. O alto ácido úrico é um estado caracterizado pela presença excessiva de ácido úrico na urina ou no rim. Os dois piores sintomas relacionados ao alto ácido úrico são dor e inchaço nas articulações (inflamação). No inverno, torna -se ainda mais difícil para os pacientes obter a doença e os sintomas associados sob controle. Neste artigo, examinaremos alguns remédios caseiros ayurvédicos que podem ajudar a manter a condição sob controle, especialmente durante a estação fria.
Dicas ayurvédicas para o tratamento de altos níveis de ácido úrico
Para manter o nível de ácido úrico no sangue ou nos rins, é importante conhecer alguns remédios caseiros simples. A seguir, você encontrará uma lista de todas as dicas ayurvédicas que um paciente que sofre de altos níveis de ácido úrico pode aplicar:
- pratique esportes regularmente
- Beba água suficiente
- Evite lentilhas, feijões e trigo
- Já jantar de manhã
- Mantenha sua dieta de ânimo leve e facilmente
- Trabalhe na sua taxa metabólica
- Mantenha o estresse no xadrez
- Tente dormir 8 horas
- Coma alimentos orgânicos e mais vegetais e evite alimentos congelados
- Consuma alimentos probióticos
Você também pode usar Giloy para tratar essa condição. Giloy, também conhecido como Guduchi, é uma das ervas ayurvédicas mais eficazes e incríveis que foram usadas para o tratamento da gota há anos.
O que causa altos valores de ácido úrico?
Os fatores de risco frequentes para um alto nível de ácido úrico incluem uma baixa taxa metabólica, pouca saúde intestinal, estilo de vida sentado, consumo excessivo de proteína e menos gordura, alimentos difíceis, apneia do sono, uma dieta ruim, suprimento inadequado de líquido, disfunção renal e consumo excessivo de carne.
Portanto, a nutrição correta é importante para manter o nível de ácido úrico sob controle.
Os seguintes itens podem