Alti valori di acido urico: 10 rimedi casalinghi ayurvedici per il trattamento del dolore articolare e dell'infiammazione in inverno

Alti valori di acido urico: 10 rimedi casalinghi ayurvedici per il trattamento del dolore articolare e dell'infiammazione in inverno
soffri di alti valori di acido urico? Abbiamo il rimedio perfetto per te che non solo può aiutarti a tenere sotto controllo i sintomi della malattia, ma anche per impedirla di agire di nuovo. L'alto acido urico è uno stato caratterizzato dall'eccessiva presenza di acido urico nelle urine o nel rene. I due peggiori sintomi in relazione all'alto acido urico sono dolori articolari e gonfiore (infiammazione). In inverno diventa ancora più difficile per i pazienti ottenere sotto controllo la malattia e i sintomi associati. In questo articolo esamineremo alcuni rimedi casalinghi ayurvedici che possono aiutare a tenere sotto controllo la condizione, specialmente durante la stagione fredda.
punte ayurvediche per il trattamento di alti livelli di acido urico
Per mantenere il livello di acido urico nel sangue o nei reni, è importante conoscere alcuni semplici rimedi domestici. Di seguito troverai un elenco di tutti i suggerimenti ayurvedici che può essere applicato un paziente che soffre di alti livelli di acido urico:
- Fai sport regolarmente
- bevi abbastanza acqua
- Evita lenticchie, fagioli e grano
- cenare al mattino
- Mantieni la dieta leggermente e facilmente
- Lavora sul tasso metabolico
- Mantieni lo stress negli scacchi
- Cerca di dormire 8 ore
- Mangia cibo biologico e più verdure ed evita il cibo congelato
- Consuma cibi probiotici
Puoi anche usare Giloy per trattare questa condizione. Giloy, noto anche come Guduchi, è una delle erbe ayurvediche più efficaci e sorprendenti che sono state usate per il trattamento della gotta per anni.
Cosa causa alti valori di acido urico?
I frequenti fattori di rischio per un alto livello di acido urico comprendono un basso tasso metabolico, una cattiva salute intestinale, uno stile di vita seduto, un consumo eccessivo di proteine e meno grassi, cibo difficile, apnea notturna, una dieta scarsa, approvvigionamento liquido inadeguato, disfunzione renale ed eccessivo consumo di carne.
Pertanto, la giusta nutrizione è importante per tenere sotto controllo il livello di acido urico.
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