Magas húgysavértékek: 10 ajurvédikus otthoni gyógyszer az ízületi fájdalom és gyulladás kezelésére télen

Magas húgysavértékek: 10 ajurvédikus otthoni gyógyszer az ízületi fájdalom és gyulladás kezelésére télen

Szenvedsz magas húgysav -értékektől? Megvan a tökéletes orvoslás az Ön számára, amely nemcsak segíthet abban, hogy a betegség tüneteit ellenőrzés alatt tartsa, hanem annak megakadályozásában is, hogy újból cselekedjen. A magas húgysav olyan állapot, amelyet a húgysav túlzott jelenléte jellemez a vizeletben vagy a vesében. A magas húgysavval kapcsolatos két legrosszabb tünet az ízületi fájdalom és duzzanat (gyulladás). Télen a betegek számára még nehezebbé válik a betegség és a kapcsolódó tünetek kontroll alatt. Ebben a cikkben néhány ajurvédikus otthoni gyógyszert vizsgálunk meg, amelyek elősegíthetik az állapot ellenőrzés alatt álló állapotát, különösen a hideg évszakban.

ajurvédikus tippek a magas húgysav -szintek kezelésére

A húgysav szintjének megtartása érdekében a vérben vagy a vesében fontos néhány egyszerű otthoni gyógyszert ismerni. Az alábbiakban megtalálja az összes ajurvédikus tipp listáját, amelyeket a magas húgysavszintben szenvedő beteg alkalmazhat:

1. rendszeresen sportoljon
2. Igyon elegendő vizet
3. Kerülje a lencséket, a babot és a búzát
4. enni vacsorát reggel
5. Tartsa könnyedén és könnyen az étrendjét
6. Dolgozzon az anyagcseréjén
7. Tartsa a stressz sakkban
8. próbáljon 8 órát aludni
9. Egyél ökológiai ételeket és több zöldséget, és kerülje el a fagyasztott ételeket
10. Fogyasztja a probiotikus ételeket

Giloy segítségével is kezelheti ezt az állapotot. Giloy, más néven Guduchi, az egyik leghatékonyabb és legcsodálatosabb ajurvédikus gyógynövény, amelyet évek óta használnak a köszvény kezelésére.

Mi okozza a magas húgysav értékeket?

A magas húgysavszint gyakori kockázati tényezői között szerepel az alacsony anyagcsere -arány, a rossz bél egészsége, az ülő életmód, a fehérje túlzott fogyasztása és a kevesebb zsír, nehéz étel, alvási apnoe, rossz étrend, nem megfelelő folyadékellátás, vese diszfunkció és túlzott húsfogyasztás.

Ezért a megfelelő táplálkozás fontos a húgysav szintjének ellenőrzése érdekében.
A következő tételek
A következő cikkek is segíthetnek, mert ugyanazt a témát más fényből nézi:

Tárgy -kapcsolódó cikkek:

[fu_postlist keresés = 'cucc' MaxPosts = 10 keresés = „High húgysav -értékek”]]]