Valores altos de ácido úrico: remedios caseros de 10 ayurvédicos para el tratamiento del dolor articular e inflamación en invierno

Valores altos de ácido úrico: remedios caseros de 10 ayurvédicos para el tratamiento del dolor articular e inflamación en invierno
¿Sufres de altos valores de ácido úrico? Tenemos el remedio perfecto para usted que no solo puede ayudarlo a mantener los síntomas de la enfermedad bajo control, sino también para evitar que actúe nuevamente. El alto ácido úrico es un estado que se caracteriza por la presencia excesiva de ácido úrico en la orina o en el riñón. Los dos peores síntomas en relación con el alto ácido úrico son el dolor articular y la hinchazón (inflamación). En invierno se vuelve aún más difícil para los pacientes obtener la enfermedad y los síntomas asociados bajo control. En este artículo veremos algunos remedios caseros ayurvédicos que pueden ayudar a mantener la condición bajo control, especialmente durante la temporada de frío.
Consejos ayurvédicos para el tratamiento de altos niveles de ácido úrico
Para mantener el nivel de ácido úrico en la sangre o los riñones, es importante conocer algunos remedios caseros simples. A continuación, encontrará una lista de todos los consejos ayurvédicos que puede aplicarse un paciente que sufre de altos niveles de ácido úrico:
- Do deportes regularmente
- Beba suficiente agua
- Evite las lentejas, los frijoles y el trigo
- Cena por la mañana
- Mantenga su dieta de manera ligera y fácil
- Trabaje en su tasa metabólica
- Mantenga el estrés en el ajedrez
- Intenta dormir 8 horas
- Come alimentos orgánicos y más verduras y evite los alimentos congelados
- Consumir alimentos probióticos
También puede usar Giloy para tratar esta afección. Giloy, también conocido como Guduchi, es una de las hierbas ayurvédicas más efectivas y sorprendentes que se han utilizado para el tratamiento de la gota durante años.
¿Qué causa altos valores de ácido úrico?
Los factores de riesgo frecuentes para un alto nivel de ácido úrico incluyen una baja tasa metabólica, mala salud intestinal, un estilo de vida sentado, consumo excesivo de proteínas y menos grasa, alimentos difíciles, apnea del sueño, una dieta deficiente, suministro de líquidos inadecuado, disfunción renal y consumo excesivo de carne.
Por lo tanto, la nutrición correcta es importante para mantener el nivel de ácido úrico bajo control.
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