Odos priežiūra žiemą: 5 namų gynimo priemonės, kad spuogai ir spuogai būtų laikomi šachmatais
Odos priežiūra žiemą: 5 namų gynimo priemonės, kad spuogai ir spuogai būtų laikomi šachmatais
Kai galvojame apie žiemą, į galvą ateina šiltas arbatos puodelis, o mes įburiame į jaukią antklodę. Žiemos laikas yra gražus, tačiau toks pat malonus, koks yra mums, šie sezoniniai pokyčiai gali paveikti mūsų odą, nes žiemos oda linkusi prarasti sugebėjimą saugoti drėgmę, o tai gali sukelti protrūkius. Be to, žiemos sezonas gali sukelti nešvarumus ir makiažo likučius, o tai savo ruožtu gali sukelti spuogus, protrūkius ir kitas odos problemas.
Odos ekspertė Ravina Jain, „The Skin Story & The Bearst Story“ įkūrėja ir generalinis direktorius, todėl nurodo, kuriuos veiksmus turėtumėte pridėti prie įprastos odos priežiūros rutinos, kad apsaugotumėte savo odą nuo oro pokyčių poveikio.
apsauga nuo saulės:
Visada tepkite apsaugą nuo saulės, nepriklausomai nuo sezono. Saulės UV spinduliai gali pakenkti odai net šaltuoju metų laiku. Kartais saulės spinduliams netgi pavyksta įsiskverbti į šaltą vėją, kad būtų saulės nudegimo rizika. Todėl apsauga nuo saulės yra nepakeičiamas produktas, kuris visada turėtų būti naudojamas, neatsižvelgiant į odos tipą ar sezoną. Priklausomai nuo odos tipo, turėtumėte naudoti apsaugą nuo saulės, kurio apsaugos nuo saulės koeficientas yra 50 ar bent 30, kad užtikrintumėte maksimalią apsaugą nuo UV spindulių. Norint išvengti riebios odos išvaizdos, riebios odos tipui turėtų būti naudojama apsauga nuo saulės. Prieš išeidamas prieš išeinant, saulės apsaugos priemonės turėtų būti naudojamos bent pusvalandį, kad jis galėtų pasiskirstyti tolygiai ir judėti į odą. Tada jūs turėtumėte vėl pritaikyti apsaugą nuo saulės kas tris valandas, net jei šalta.
Moringa lapai
Moringa turi daug odos draugiškų elementų, įskaitant priešuždegimines ir antibakterines savybes, kurios neleidžia odai niežti, o bakterijos ir grybai neleidžia spuogams. Be to, jame yra vitamino C, E ir A, kurie skatina kolageno gamybą ir padeda odai išlaikyti jų jaunatvišką išvaizdą, sumažinant raukšles ir suteikiant jai sklandesnę bendrą struktūrą. Paimkite Moringos lapus ar miltelius ir sumaišykite su keliais lašais vandens į pastą; Vietoj vandens taip pat galite naudoti rožių vandenį. Užtepkite pastą maždaug 10 minučių, nuplaukite vandeniu ir išdžiovinkite veidą. Ši pakuotė apsaugo nuo protrūkių ir padeda išgydyti esamus spuogus.
ciberžolė ir alavijas
ciberžolę Indijos moterys naudoja spinduliuojančiai odai ir kaip priemonė daugybei odos problemų. Kurkuma taip pat pasižymi keliomis antimikrobinėmis savybėmis, kurios apsaugo jų odą nuo spuogų ir verčia juos spindėti. Paimkite šaukštą ekologiškų ciberžolės miltelių ir šaukštą alavijo gelio, gerai išmaišykite abu ir tepkite pastą ant paveiktos odos arba ten, kur dažniausiai gaunate spuogus. Šis derinys sumažins paraudimą ar ACNIC skautus.
Venkite makiažo
Jei žiemą apsivilksite, jūsų odos poros gali būti užsikimšusios, o tai gali sukelti spuogų protrūkį. Jei turite dėvėti makiažą, turėtumėte naudoti vandens pagrindu pagamintus produktus, o ne aliejaus pagrindu pagamintus produktus, kad jūsų oda neatrodytų per daug riebi. Prieš eidami miegoti visada nuimkite makiažą; Šis žingsnis yra labai svarbus. Spuogų galima išvengti ir užkirsti kelią kai kurioms įrodytoms namų gynimo būdams ir tam tikrų patarimų jūsų odos priežiūrai žiemą.
gerti pakankamai skysčio
Jūs turite gerti vandenį, kad išvengtumėte spuogų ir spuogų, kurie gali atsirasti esant dideliam drėgmei. Vandens trūkumas organizme sukelia sausą odą, kuri išaugina per daug aliejaus ir siūlo veisimosi vietą spuogams, sukeliantiems bakterijas. Gerti šešias - aštuonias stiklines vandens per dieną gali padėti išlaikyti kūno vandens pusiausvyrą, o tai sumažina spuogus ir gali būti pagerintas odos sklandumas.
fazit
Kadangi nenuspėjamas žiemos sezono oras gali paveikti jūsų odą, verta šiek tiek pakeisti įprastą odos priežiūros rutiną. Svarbiausias dalykas yra išlaikyti odą ir gerą higieną, kad spuogai būtų laikomi šachmatais ir žiemą įgauna spinduliuotės.
Šie elementai gali
Šie straipsniai taip pat gali jums padėti, nes jūs žiūrite į tą pačią temą iš kitokios šviesos: