Cura della pelle invernale: 5 rimedi casalinghi per tenere a bada l'acne e i brufoli

Cura della pelle invernale: 5 rimedi casalinghi per tenere a bada l'acne e i brufoli

Quando pensiamo all’inverno, la prima cosa che ci viene in mente è una tazza di tè caldo mentre ci avvolgiamo in una comoda coperta. L'inverno è bello, ma per quanto piacevole sia per noi, questi cambiamenti stagionali possono influenzare la nostra pelle poiché è più incline a perdere la capacità di trattenere l'umidità in inverno, il che può portare a sfoghi. Inoltre, la stagione invernale può portare con sé sporco e residui di trucco, che possono causare acne, sfoghi e altri problemi sulla pelle.

Quindi l'esperta di pelle Ravina Jain, fondatrice e CEO di The Skin Story & The Beard Story, condivide i passaggi che dovresti aggiungere alla tua consueta routine di cura della pelle per proteggere la tua pelle dagli effetti dei cambiamenti climatici.

Protezione solare:

Indipendentemente dalla stagione, applicare sempre la protezione solare. I raggi UV del sole possono danneggiare la pelle anche nella stagione fredda. A volte i raggi del sole riescono a penetrare anche il vento freddo, quindi c'è il rischio di scottature. Pertanto, la protezione solare è un prodotto essenziale che dovrebbe essere sempre utilizzato, indipendentemente dal tipo di pelle o dalla stagione. A seconda del tipo di pelle, dovresti utilizzare una protezione solare con un SPF di 50 o almeno 30 per garantire la massima protezione dai raggi UV. Per i tipi di pelle grassa, è necessario utilizzare una crema solare leggera e non grassa per evitare che la pelle sembri unta. La crema solare va applicata almeno mezz'ora prima di uscire in modo che possa distribuirsi uniformemente e essere assorbita dalla pelle. Quindi dovresti riapplicare la protezione solare ogni tre ore, anche se fa freddo.

La Moringa se ne va

La Moringa contiene molti elementi delicati sulla pelle, comprese proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che prevengono il prurito alla pelle e uccidono batteri e funghi che causano l'acne. Inoltre, contiene vitamine C, E e A, che promuovono la produzione di collagene e aiutano la pelle a mantenere il suo aspetto giovane riducendo le rughe e donandole una consistenza complessivamente più liscia. Prendi le foglie o la polvere di moringa e mescolala con qualche goccia d'acqua per formare una pasta; Puoi anche usare l'acqua di rose al posto dell'acqua. Applicare la pasta per circa 10 minuti, risciacquare con acqua e asciugare il viso. Questo pacchetto previene gli sfoghi e aiuta a curare l'acne esistente.

Curcuma e aloe vera

La curcuma è utilizzata dalle donne indiane per la pelle luminosa e come rimedio per numerosi problemi della pelle. La curcuma ha anche diverse proprietà antimicrobiche che proteggono la pelle dall’acne e la rendono luminosa. Prendi un cucchiaio di curcuma biologica in polvere e un cucchiaio di gel di aloe vera, mescolali bene e applica la pasta sulle zone della pelle interessate o dove solitamente si sviluppa l'acne. Questa combinazione ridurrà il rossore o le cicatrici da acne.

Evita il trucco

Truccarsi pesantemente in inverno può ostruire i pori della pelle, provocando l'insorgenza dell'acne. Se devi truccarti, considera l'uso di prodotti a base di acqua anziché di olio, in modo che la pelle non appaia troppo grassa. Rimuovi sempre il trucco prima di andare a letto; questo passaggio è della massima importanza. L'acne può essere evitata e prevenuta con alcuni rimedi casalinghi collaudati e alcuni saggi consigli per la routine invernale di cura della pelle.

Bevi abbastanza liquidi

Bisogna bere acqua per evitare acne e brufoli che possono verificarsi in condizioni di elevata umidità. La mancanza di acqua nel corpo provoca secchezza della pelle, che produce troppo olio e fornisce un terreno fertile per i batteri che causano l’acne. Tuttavia, bere da sei a otto bicchieri d'acqua al giorno può aiutare a mantenere l'equilibrio idrico del corpo, riducendo l'acne e migliorando l'elasticità della pelle.

Conclusione

Poiché il clima imprevedibile della stagione invernale può influire sulla tua pelle, è una buona idea cambiare un po' la tua normale routine di cura della pelle. Prendersi cura della propria pelle e mantenere una buona igiene sono le cose più importanti per tenere a bada l'acne e mantenere un aspetto luminoso in inverno.
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