Talvine nahahooldus: 5 kodust abinõu akne ja vistrike eemaldamiseks

Talvine nahahooldus: 5 kodust abinõu akne ja vistrike eemaldamiseks

Talvele mõeldes tuleb esimese asjana meelde soe tass teed, samal ajal kui end hubasesse teki sisse mässime. Talv on ilus, kuid nii meeldiv kui see meie jaoks ka pole, võivad need hooajalised muutused mõjutada meie nahka, kuna nahk kaotab talvel rohkem niiskuse säilitamise võimet, mis võib põhjustada lööbeid. Lisaks võib talvehooaeg tuua kaasa mustuse ja meigijäägid, mis võivad põhjustada aknet, lööke ja muid nahaprobleeme.

Nii et nahaekspert Ravina Jain, The Skin Story & The Beard Story asutaja ja tegevjuht, jagab samme, mida peaksite oma tavapärasesse nahahooldusrutiini lisama, et kaitsta nahka muutuvate ilmastikumõjude eest.

Päikesekaitse:

Hoolimata aastaajast kandke alati päikesekaitsekreemi. Päikese UV-kiired võivad nahka kahjustada ka külmal aastaajal. Mõnikord õnnestub päikesekiirtel isegi külma tuule läbi tungida, mistõttu on päikesepõletuse oht. Seetõttu on päikesekaitsekreem hädavajalik toode, mida tuleks alati kasutada, olenemata nahatüübist või aastaajast. Sõltuvalt nahatüübist tuleks kasutada päikesekaitsekreemi, mille SPF on 50 või vähemalt 30, et tagada maksimaalne kaitse UV-kiirte eest. Rasusele nahatüübile tuleks kasutada mitterasvast kerget päikesekaitsekreemi, et nahk ei näeks välja rasune. Päikesekaitsekreemi tuleks kanda peale vähemalt pool tundi enne väljaminekut, et see saaks ühtlaselt jaotada ja nahka imenduda. Seejärel peaksite päikesekaitsekreemi uuesti kandma iga kolme tunni järel, isegi kui see on külm.

Moringa lehed

Moringa sisaldab palju nahasõbralikke elemente, sealhulgas põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi, mis takistavad naha sügelust ning tapavad aknet põhjustavaid baktereid ja seeni. Lisaks sisaldab see C-, E- ja A-vitamiini, mis soodustavad kollageeni tootmist ja aitavad nahal säilitada noorusliku välimuse, vähendades kortse ja andes sellele ühtlasema üldise tekstuuri. Võtke moringa lehed või pulber ja segage see mõne tilga veega pasta saamiseks; Vee asemel võid kasutada ka roosivett. Kandke pasta umbes 10 minutiks, loputage veega ja patsutage nägu kuivaks. See pakend hoiab ära lööve ja aitab ravida teie olemasolevat aknet.

Kurkum ja aloe vera

India naised kasutavad kurkumit särava naha jaoks ja paljude nahaprobleemide raviks. Kurkumil on ka mitmeid antimikroobseid omadusi, mis kaitsevad nahka akne eest ja panevad selle särama. Võtke üks supilusikatäis orgaanilist kurkumipulbrit ja üks supilusikatäis aloe vera geeli, segage need hästi ja kandke pasta kahjustatud nahapiirkondadele või kohtadele, kus tavaliselt tekib akne. See kombinatsioon vähendab punetust või akne arme.

Väldi meiki

Tugeva meigi kandmine talvel võib ummistada nahapoorid, mis võib viia akne puhkemiseni. Kui peate kandma meiki, kaaluge õlipõhiste toodete asemel veepõhiste toodete kasutamist, et nahk ei tunduks liiga rasune. Enne magamaminekut eemaldage alati meik; see samm on ülimalt tähtis. Aknet saab vältida ja ennetada mõne läbiproovitud koduse abinõu ja mõne targa nõuandega talvise nahahoolduse rutiini jaoks.

Joo piisavalt vedelikku

Tuleb juua vett, et vältida akne ja vistrikuid, mis võivad tekkida kõrge õhuniiskuse korral. Veepuudus organismis põhjustab naha kuivust, mis toodab liiga palju rasu ja loob kasvupinnase aknet tekitavatele bakteritele. Kuue kuni kaheksa klaasi vee joomine päevas võib aga aidata säilitada keha veetasakaalu, mis võib vähendada aknet ja parandada naha elastsust.

Järeldus

Kuna talvehooaja ettearvamatud ilmad võivad teie nahka mõjutada, on hea mõte oma tavalist nahahooldusrutiini pisut muuta. Naha eest hoolitsemine ja hea hügieeni säilitamine on kõige olulisemad asjad, et hoida akne eemal ja säilitada talvel särav välimus.
Järgmised esemed võivad
Järgmised artiklid võivad samuti teid aidata, kuna nad vaatlevad sama teemat teisest küljest.

Seotud artiklid:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Akne”]