Cuidado de la piel en invierno: 5 remedios caseros para mantener a raya el acné y las espinillas

Cuidado de la piel en invierno: 5 remedios caseros para mantener a raya el acné y las espinillas

Cuando pensamos en el invierno, lo primero que nos viene a la mente es una taza de té calentito mientras nos abrigamos con una acogedora manta. El invierno es hermoso, pero por muy agradable que sea para nosotros, estos cambios estacionales pueden afectar nuestra piel, ya que es más propensa a perder su capacidad de retener la humedad en invierno, lo que puede provocar brotes. Además, la temporada de invierno puede traer suciedad y residuos de maquillaje, lo que puede provocar acné, brotes y otros problemas en la piel.

Por eso, la experta en piel Ravina Jain, fundadora y directora ejecutiva de The Skin Story & The Beard Story, comparte los pasos que debes agregar a tu rutina habitual de cuidado de la piel para protegerla de los efectos del cambio climático.

Protección solar:

Independientemente de la temporada, aplícate siempre protector solar. Los rayos ultravioleta del sol pueden dañar la piel incluso en la estación fría. A veces los rayos del sol consiguen incluso atravesar el viento frío, por lo que existe riesgo de quemaduras solares. Por tanto, el protector solar es un producto imprescindible que se debe utilizar siempre, independientemente del tipo de piel o de la estación del año. Dependiendo de tu tipo de piel, debes utilizar protector solar con un SPF de 50 o al menos 30 para asegurar la máxima protección contra los rayos UV. Para los tipos de piel grasa, se debe utilizar un protector solar ligero y no graso para evitar que la piel luzca grasosa. El protector solar debe aplicarse al menos media hora antes de salir para que se distribuya uniformemente y sea absorbido por la piel. Luego deberás reaplicar el protector solar cada tres horas, aunque haga frío.

hojas de moringa

La moringa contiene muchos elementos beneficiosos para la piel, incluidas propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que evitan la picazón en la piel y matan las bacterias y hongos que causan el acné. Además, contiene vitaminas C, E y A, que favorecen la producción de colágeno y ayudan a la piel a mantener su aspecto juvenil reduciendo las arrugas y dándole una textura general más suave. Tome hojas o polvo de moringa y mézclelo con unas gotas de agua para hacer una pasta; También puedes utilizar agua de rosas en lugar de agua. Aplica la pasta durante unos 10 minutos, enjuaga con agua y seca tu cara con palmaditas. Este paquete previene los brotes y ayuda a curar el acné existente.

Cúrcuma y aloe vera

Las mujeres indias utilizan la cúrcuma para tener una piel radiante y como remedio para numerosos problemas de la piel. La cúrcuma también tiene varias propiedades antimicrobianas que protegen la piel del acné y la hacen brillar. Tome una cucharada de cúrcuma orgánica en polvo y una cucharada de gel de aloe vera, mézclelos bien y aplique la pasta en las áreas de la piel afectadas o donde suele tener acné. Esta combinación reducirá el enrojecimiento o las cicatrices del acné.

evitar el maquillaje

Usar mucho maquillaje en invierno puede obstruir los poros de la piel, lo que puede provocar un brote de acné. Si debes usar maquillaje, considera usar productos a base de agua en lugar de productos a base de aceite para que tu piel no luzca demasiado grasa. Quítate siempre el maquillaje antes de acostarte; este paso es de suma importancia. El acné se puede evitar y prevenir con algunos remedios caseros probados y algunos sabios consejos para su rutina de cuidado de la piel en invierno.

Beba suficientes líquidos

Hay que beber agua para evitar el acné y los brotes de espinillas que pueden ocurrir con mucha humedad. La falta de agua en el cuerpo provoca sequedad en la piel, que produce demasiada grasa y proporciona un caldo de cultivo para las bacterias que causan el acné. Sin embargo, beber de seis a ocho vasos de agua al día puede ayudar a mantener el equilibrio hídrico del cuerpo, lo que puede reducir el acné y mejorar la flexibilidad de la piel.

Conclusión

Dado que el clima impredecible de la temporada invernal puede afectar tu piel, es una buena idea cambiar un poco tu rutina habitual de cuidado de la piel. Cuidar tu piel y mantener una buena higiene son las cosas más importantes para mantener a raya el acné y mantener un aspecto radiante en invierno.
Los siguientes elementos pueden
Los siguientes artículos también pueden ayudarle, ya que analizan el mismo tema desde una perspectiva diferente:

Artículos relacionados:

[fu_postlist search=’cosas’ maxposts=10 search=”Acné”]