Vinterhudpleje: 5 hjemmemedicin til at holde akne og bumser i afstand

Vinterhudpleje: 5 hjemmemedicin til at holde akne og bumser i afstand

Når vi tænker på vinteren, er det første, der kommer til at tænke på, en varm kop te, mens vi pakker os ind i et hyggeligt tæppe. Vintertid er smuk, men lige så behageligt som det er for os, kan disse sæsonbestemte ændringer påvirke vores hud, da huden er mere tilbøjelig til at miste sin evne til at holde på fugten om vinteren, hvilket kan føre til udbrud. Derudover kan vintersæsonen bringe snavs og makeuprester, som kan føre til akne, udbrud og andre problemer på huden.

Så hudekspert Ravina Jain, grundlægger og administrerende direktør for The Skin Story & The Beard Story, deler de trin, du bør tilføje til din sædvanlige hudplejerutine for at beskytte din hud mod virkningerne af skiftende vejr.

Solbeskyttelse:

Påfør altid solcreme uanset årstiden. Solens UV-stråler kan skade huden selv i den kolde årstid. Nogle gange når solens stråler endda at trænge igennem den kolde vind, så der er risiko for solskoldning. Derfor er solcreme et essentielt produkt, som altid bør bruges, uanset hudtype eller årstid. Afhængigt af din hudtype bør du bruge solcreme med en SPF på 50 eller mindst 30 for at sikre maksimal beskyttelse mod UV-stråler. Til fedtede hudtyper bør en ikke-fedtet, let solcreme bruges for at undgå, at huden ser fedtet ud. Solcremen bør påføres mindst en halv time før man går ud, så den kan spredes jævnt og optages i huden. Så bør du påføre solcremen igen hver tredje time, selvom det er koldt.

Moringa forlader

Moringa indeholder mange hudvenlige elementer, herunder anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der forhindrer huden i at klø og dræber bakterier og svampe, der forårsager akne. Derudover indeholder den vitaminerne C, E og A, som fremmer produktionen af ​​kollagen og hjælper huden med at bevare sit ungdommelige udseende ved at reducere rynker og give den en glattere overordnet tekstur. Tag moringa blade eller pulver og bland det med et par dråber vand for at lave en pasta; Du kan også bruge rosenvand i stedet for vand. Påfør pastaen i cirka 10 minutter, skyl med vand og dup dit ansigt tørt. Denne pakke forhindrer udbrud og hjælper med at helbrede din eksisterende acne.

Gurkemeje og aloe vera

Gurkemeje bruges af indiske kvinder til glødende hud og som et middel mod adskillige hudproblemer. Gurkemeje har også flere antimikrobielle egenskaber, der beskytter din hud mod acne og får den til at gløde. Tag en spiseskefuld økologisk gurkemejepulver og en spiseskefuld aloe vera gel, bland dem godt og påfør pastaen på de berørte hudområder, eller hvor du normalt får akne. Denne kombination vil reducere rødme eller acne ar.

Undgå makeup

Hvis du bærer kraftig makeup om vinteren, kan det tilstoppe dine hudporer, hvilket kan føre til et akneudbrud. Hvis du skal have makeup på, så overvej at bruge vandbaserede produkter frem for oliebaserede, så din hud ikke ser for fedtet ud. Fjern altid din makeup før sengetid; dette trin er af yderste vigtighed. Acne kan undgås og forebygges med nogle afprøvede hjemmemedicin og nogle kloge råd til din vinterhudplejerutine.

Drik nok væske

Man skal drikke vand for at undgå acne og bumsudbrud, der kan opstå ved høj luftfugtighed. Mangel på vand i kroppen forårsager tør hud, som producerer for meget olie og giver grobund for acne-fremkaldende bakterier. Men at drikke seks til otte glas vand om dagen kan hjælpe med at opretholde kroppens vandbalance, hvilket kan reducere acne og forbedre hudens smidighed.

Konklusion

Da vintersæsonens uforudsigelige vejr kan påvirke din hud, er det en god idé at ændre din almindelige hudplejerutine lidt. At passe på din hud og opretholde en god hygiejne er de vigtigste ting for at holde acne i skak og bevare et glødende udseende om vinteren.
Følgende elementer kan
Følgende artikler kan også hjælpe dig, da de ser på det samme emne fra et andet lys:

Relaterede artikler:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Acne”]