Zimní péče o pleť: 5 domácích prostředků k udržení akné a pupínků v zátoce

Zimní péče o pleť: 5 domácích prostředků k udržení akné a pupínků v zátoce

Když myslíme na zimu, první věc, která nás napadne, je teplý šálek čaje, zatímco se zabalíme do útulné deky. Zima je krásná, ale i když je pro nás příjemná, mohou tyto sezónní změny ovlivnit naši pokožku, protože pokožka je v zimě náchylnější ke ztrátě schopnosti zadržovat vlhkost, což může vést k prasklinám. Kromě toho může zimní období přinést nečistoty a zbytky make-upu, což může vést k akné, pupínkům a dalším problémům na kůži.

Pleťová expertka Ravina Jain, zakladatelka a generální ředitelka The Skin Story & The Beard Story, tedy sdílí kroky, které byste měli přidat do své obvyklé péče o pleť, abyste ochránili svou pleť před účinky měnícího se počasí.

Ochrana před sluncem:

Bez ohledu na roční období vždy aplikujte opalovací krém. Sluneční UV paprsky mohou poškodit pokožku i v chladném období. Někdy se slunečním paprskům podaří proniknout i studeným větrem, takže hrozí úpal. Proto je opalovací krém základním produktem, který by se měl používat vždy, bez ohledu na typ pleti nebo roční období. V závislosti na typu pokožky byste měli používat opalovací krém s SPF 50 nebo alespoň 30, abyste zajistili maximální ochranu před UV zářením. U mastných typů pleti by se měl používat nemastný lehký opalovací krém, aby pleť nevypadala mastně. Opalovací krém by se měl nanášet alespoň půl hodiny před odchodem ven, aby se mohl rovnoměrně rozetřít a vstřebat do pokožky. Pak byste se měli opalovací krém znovu namazat každé tři hodiny, i když je zima.

Moringa odchází

Moringa obsahuje mnoho prvků šetrných k pokožce, včetně protizánětlivých a antibakteriálních vlastností, které zabraňují svědění pokožky a zabíjejí bakterie a plísně způsobující akné. Navíc obsahuje vitamíny C, E a A, které podporují tvorbu kolagenu a pomáhají pleti udržet si mladistvý vzhled tím, že redukují vrásky a celkově jí dodávají hladší texturu. Vezměte listy nebo prášek moringy a smíchejte je s několika kapkami vody, abyste vytvořili pastu; Místo vody můžete použít i růžovou vodu. Pastu naneste asi 10 minut, opláchněte vodou a osušte obličej. Tento balíček zabraňuje vzniku akné a pomáhá léčit vaše stávající akné.

Kurkuma a aloe vera

Kurkumu používají indické ženy pro zářivou pleť a jako lék na četné kožní problémy. Kurkuma má také několik antimikrobiálních vlastností, které chrání vaši pokožku před akné a rozzáří ji. Vezměte jednu polévkovou lžíci prášku z organické kurkumy a jednu polévkovou lžíci gelu z aloe vera, dobře je promíchejte a naneste pastu na postižená místa pokožky nebo tam, kde se vám obvykle tvoří akné. Tato kombinace sníží zarudnutí nebo jizvy po akné.

Vyhněte se make-upu

Nošení silného make-upu v zimě může ucpat kožní póry, což může vést k akné. Pokud musíte nosit make-up, zvažte použití produktů na vodní bázi spíše než těch na olejové bázi, aby vaše pleť nevypadala příliš mastně. Vždy před spaním odstraňte make-up; tento krok je nanejvýš důležitý. Akné se lze vyhnout a předcházet mu pomocí některých osvědčených domácích prostředků a několika moudrých rad pro vaši zimní rutinu péče o pleť.

Pijte dostatek tekutin

Člověk musí pít vodu, aby se zabránilo akné a pupínkům, které se mohou objevit při vysoké vlhkosti. Nedostatek vody v těle způsobuje suchou pokožku, která produkuje příliš mnoho mazu a poskytuje živnou půdu pro bakterie způsobující akné. Pití šesti až osmi sklenic vody denně však může pomoci udržet rovnováhu vody v těle, což může snížit akné a zlepšit pružnost pokožky.

Závěr

Vzhledem k tomu, že nepředvídatelné počasí zimního období může ovlivnit vaši pokožku, je dobré trochu změnit pravidelnou rutinu péče o pleť. Péče o pleť a udržování dobré hygieny jsou nejdůležitější věci, jak udržet akné na uzdě a udržet si zářící vzhled v zimě.
Následující položky mohou
Následující články vám také mohou pomoci, protože se na stejné téma podívají z jiného úhlu:

Související články:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Akné”]