Medicina holística - 5 ramos principais

Medicina holística - 5 ramos principais

Você já ouviu falar de medicina holística antes. Um amigo de você certamente experimentou um tratamento alternativo. Eles provavelmente também tentaram se beneficiar da terapia complementar. Talvez você conheça alguns tratamentos holísticos. Mas estou convencido de que você não conhece todos os ramos da medicina holística. De acordo com as referências da Web, existem mais de 30 tipos principais de medicina holística. Neste artigo, apresentamos as 5 terapias holísticas mais importantes.

acupuntura . A acupuntura é uma medicina tradicional chinesa que é praticada há milhares de anos. As agulhas são inseridas no corpo humano em mais de 350 lugares (normalmente pulsos, tornozelos, pés, costas e estômago). O procedimento leva cerca de 20 minutos enquanto o paciente repousa e, em seguida, as agulhas são removidas. Os praticantes manipulam e giram as agulhas com técnicas especiais, estimulam o fluxo de energia e promovem a cura e o alívio da dor.

aromaterapia . A aromaterapia é principalmente a aplicação terapêutica de óleos essenciais e, secundariamente, de outras substâncias naturais aromáticas, como óleos vegetais (básicos) e produtos de fragrância, como velas e sabonetes para curar diferentes doenças e vitalizar o corpo, a mente e a alma. A aromaterapia é um método terapêutico antigo. Há evidências históricas de que em todas as principais culturas da antiguidade (Egito, Grécia, Pérsia, romano) com ervas, plantas aromáticas e água das flores trabalhadas, para animar, curar, estimular e relaxar, contribuir para melhor saúde e melhor bem -estar.

homeopatia . A homeopatia é um medicamento holístico relativamente novo, baseado na idéia de que uma substância natural que pode causar sintomas de doenças em uma pessoa saudável pode ter um efeito terapêutico em um doente que sofre com os mesmos sintomas. O termo homeopatia é derivado de uma palavra composta grega que significa sofrimento semelhante e foi introduzido pelo médico alemão Samuel Hahnemann. No entanto, a abordagem de saúde homeopática foi descrita pela primeira vez por Hipócrates 2.500 anos atrás. O tratamento homeopático é certo para os pacientes, desde que as 2 regras a seguir sejam seguidas: 1. 2. Os remédios devem ser específicos para cada paciente, pois a doença é específica para o indivíduo.

meditação . Existem muitas definições diferentes e até opostas de meditação. A descrição mais comum é: "A meditação é um estado de mero estar sem intervenções de corpo ou mente". Livre de pensamentos, sentimentos e ações, o meditador tem a capacidade de se concentrar no momento atual da calma, para entender a natureza da mente humana e apoiar a consciência de todos os aspectos da vida. Livre de qualquer distração da mente, o meditador enfatiza a atividade mental e alcança o desenvolvimento pessoal. Existem muitos tipos de meditação de acordo com seu foco e muitos deles estão relacionados às religiões orientais.

Reflexologia . A massagem na zona do reflexo do pé é um método terapêutico para cura e alívio da dor através da pressão em certas zonas reflexas nas mãos e nos pés. Milhares de nervos terminam nessas áreas e combinam -se com glândulas, partes e órgãos do corpo humano. Portanto, pela pressão nas áreas reflexas, o corpo humano fez com que o corpo humano se corrigisse, evite doenças e geralmente se fortalecem para alcançar a saúde holística.