Holistyczna medycyna - 5 głównych gałęzi

Holistyczna medycyna - 5 głównych gałęzi

Wcześniej słyszałeś o holistycznej medycynie. Twój przyjaciel z pewnością doświadczył alternatywnego leczenia. Prawdopodobnie starali się również skorzystać z terapii uzupełniającej. Może znasz holistyczne zabiegi. Ale jestem przekonany, że nie znasz wszystkich gałęzi holistycznej medycyny. Według odniesień do sieci istnieje ponad 30 głównych rodzajów holistycznej medycyny. W tym artykule przedstawiamy 5 najważniejszych holistycznych terapii.

akupunktura . Akupunktura to tradycyjna medycyna chińska, która jest praktykowana od tysięcy lat. Igły są wkładane do ludzkiego ciała w ponad 350 miejscach (zwykle nadgarstki, kostki, stopy, plecy i żołądek). Procedura trwa około 20 minut, gdy pacjent odpoczywa, a następnie igły są usuwane. Praktycy manipulują i odwracają igły specjalnymi technikami, stymulują przepływ energii i promują gojenie i łagodzenie bólu.

aromaterapia . Aromaterapia jest przede wszystkim terapeutycznym zastosowaniem olejków eterycznych, a w drugim z innych aromatycznych naturalnych substancji, takich jak olejki warzywne (podstawowe) i produkty zapachowe, takie jak świece i mydła do leczenia różnych chorób oraz do witalizacji ciała, umysłu i duszy. Aromaterapia jest starożytną metodą terapeutyczną. Istnieją historyczne dowody na to, że we wszystkich głównych kulturach starożytności (Egipt, Grecja, Persja, Rzymskie) z ziołami, rośliny aromatyczne i woda kwiatowa działały, aby ożywić, leczyć, stymulować i relaksować, aby przyczynić się do lepszego zdrowia i lepszego samopoczucia.

homeopatia . Homeopatia jest stosunkowo nową holistyczną medycyną opartą na idei, że naturalna substancja, która może powodować objawy choroby u zdrowej osoby, może mieć efekt terapeutyczny u chorych, który cierpi na te same objawy. Termin homeopatia pochodzi od greckiego słowa złożonego, które oznacza podobne cierpienie i został wprowadzony przez niemieckiego lekarza Samuela Hahnemanna. Niemniej jednak homeopatyczne podejście zdrowotne zostało po raz pierwszy opisane przez Hipokratesa 2500 lat temu. Leczenie homeopatyczne jest pewne u pacjentów, o ile następujące 2 zasady są przestrzegane: 1. 2. Remedia powinny być specyficzne dla każdego pacjenta, ponieważ choroba jest specyficzna dla jednostki.

medytacja . Istnieje wiele różnych, nawet przeciwnych definicji medytacji. Najczęstszym opisem jest: „Medytacja jest stanem samej istoty bez interwencji ciała lub umysłu”. Bez myśli, uczuć i działań, medytujący ma zdolność skoncentrowania się na obecnym momencie spokoju, zrozumienia natury ludzkiego umysłu i wspierania świadomości każdego aspektu życia. Wolna od odwrócenia uwagi umysłu medytujący podkreśla aktywność umysłową i osiąga rozwój osobisty. Istnieje wiele rodzajów medytacji zgodnie z ich skupieniem, a wiele z nich jest związanych z religiami wschodnimi.

refleksologia . Masaż strefy odruchowej stóp jest terapeutyczną metodą gojenia i łagodzenia bólu poprzez nacisk na niektóre strefy odruchowe w dłoni i stopach. Tysiące nerwów kończą się na tych obszarach i łączą się z gruczołami, częściami i narządami ludzkiego ciała. Dlatego, przez presję na obszary odruchowe, ludzkie ciało spowodowało, że ludzkie ciało się poprawił, zapobiegało chorobom i ogólnie wzmacniało się w celu osiągnięcia całościowego zdrowia.