Medicina olistica - 5 rami principali
Medicina olistica - 5 rami principali
Hai già sentito parlare di medicina olistica. Un amico di te ha sicuramente sperimentato un trattamento alternativo. Probabilmente hanno anche cercato di beneficiare della terapia complementare. Forse conosci alcuni trattamenti olistici. Ma sono convinto che non conosci tutti i rami della medicina olistica. Secondo i riferimenti Web, ci sono oltre 30 tipi principali di medicina olistica. In questo articolo presentiamo le 5 terapie olistiche più importanti.
agopuntura . L'agopuntura è una medicina tradizionale cinese che è stata praticata per migliaia di anni. Gli aghi vengono inseriti nel corpo umano in più di 350 posti (normalmente polsi, caviglie, piedi, schiena e stomaco). La procedura richiede circa 20 minuti mentre il paziente poggia e quindi gli aghi vengono rimossi. I praticanti manipolano e trasformano gli aghi con tecniche speciali, stimolano il flusso di energia e promuovono la guarigione e il sollievo dal dolore.
aromaterapia . L'aromaterapia è principalmente l'applicazione terapeutica di oli essenziali e secondariamente da altre sostanze naturali aromatiche come oli vegetali (di base) e prodotti di fragranza come candele e saponi per curare diverse malattie e per vitalizzare il corpo, la mente e l'anima. L'aromaterapia è un antico metodo terapeutico. Esistono prove storiche che in tutte le principali culture di antichità (Egitto, Grecia, Persia, romano) medici con erbe, piante aromatiche e acqua di fiori lavorati, per ravvivare, guarire, stimolare e rilassarsi, contribuire a una migliore salute e un migliore benessere.
Omeopatia . L'omeopatia è una medicina olistica relativamente nuova basata sull'idea che una sostanza naturale che può causare sintomi di malattia in una persona sana può avere un effetto terapeutico in un malato che soffre degli stessi sintomi. Il termine omeopatia deriva da una parola composta greca che significa sofferenza simile ed è stato introdotto dal medico tedesco Samuel Hahnemann. Tuttavia, l'approccio omeopatico per la salute è stato descritto per la prima volta da Ippocrate 2.500 anni fa. Il trattamento omeopatico è certo per i pazienti purché vengano seguite le seguenti 2 regole: 1. 2. I rimedi dovrebbero essere specifici per ogni paziente, poiché la malattia è specifica per l'individuo.
meditazione . Esistono molte definizioni di meditazione diverse, persino opposte. La descrizione più comune è: "La meditazione è uno stato di semplice essere senza interventi di corpo o mente". Liberato da pensieri, sentimenti e azioni, il meditatore ha la capacità di concentrarsi sul momento attuale della calma, di comprendere la natura della mente umana e di sostenere la consapevolezza di ogni singolo aspetto della vita. Liberato da qualsiasi distrazione della mente, il meditatore enfatizza l'attività mentale e raggiunge lo sviluppo personale. Esistono molti tipi di meditazione in base alla loro attenzione e molti di essi sono legati alle religioni orientali.
Reflexology . Il massaggio della zona di riflesso del piede è un metodo terapeutico per la guarigione e il sollievo dal dolore attraverso la pressione su alcune zone riflesso in mani e piedi. Migliaia di nervi terminano in queste aree e si combinano con ghiandole, parti e organi del corpo umano. Pertanto, per pressione sulle aree riflessi, il corpo umano ha causato il corretto del corpo umano, prevenire le malattie e generalmente rafforzarsi per raggiungere la salute olistica.