خمسة مبادئ توجيهية لاختيار العلاجات الطبيعية بشكل فعال

خمسة مبادئ توجيهية لاختيار العلاجات الطبيعية بشكل فعال

العلاجات الطبيعيةتعتبر أدوية قوية للأمراض الحادة والمزمنة مثل قصور الغدة الدرقية والسكري. ويستخدم على نطاق واسع كدواء بديل للأدوية التقليدية باهظة الثمن. يمكن الوصول بسهولة إلى بعض العلاجات الطبيعية في متجر الصحة المحلي وعبر الإنترنت. بعض العلاجات قد تضر أو ​​لا تضر جسمك مقارنة بالأدوية الدوائية.

ليس كل الوسائلآمنة لجسمك وقد تحتوي على مواد كيميائية سامة قد تؤدي إلى تفاقم حالتك الصحية الحالية. يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه المواد الكيميائية المختلفة الموجودة في العلاجات الطبيعية، مما يسبب رد فعل تحسسي يمكن أن يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي والوفاة. قد تحتوي هذه المنتجات على شوائب ومواد كيميائية سامة لأن بعض الشركات المصنعة لا تقوم بإجراء الأبحاث والاختبارات العلمية.

هناك خمسة إرشادات لمساعدتك في اختيار العلاج الطبيعي المناسب لحالتك الصحية:

1. كن مستهلكًا واعيًا للمنتجات الطبيعية مثل الأعشاب والمكملات الغذائية والفيتامينات والمواد المغذية. تحدث مع طبيبك حول المنتجات، والتفاعلات الدوائية، والجرعة المناسبة، والمدة، والفاصل الزمني، والتناقص التدريجي.

2. كن حذرًا عند اختيار مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، حيث أن البعض لديه خططه الخاصة لمناقشة منتجات الرعاية الصحية المفضلة لديه.

3. الانتباه إلى التفاعلات المحتملة لهذه الأدوية مع بعض الأدوية والأغذية والمكونات الكيميائية. كن قلقًا دائمًا بشأن احتمال حدوث بعض ردود الفعل السلبية التي قد تسبب ضررًا أو إصابة لنظامك. ابحث عن علاجات محددة ومنتجات صحية أخرى.

4. كن على دراية بالموانع المحتملة للعلاج الطبيعي أثناء الحمل والأمراض المزمنة والأشخاص الحساسين الذين لديهم تاريخ من بعض أنواع الحساسية. يمكن أن يؤثر على الحمل مما يؤدي إلى الإجهاض والعيوب العصبية والتنموية والجسدية. قد تحدث صدمة الحساسية الشديدة لدى الأفراد المعرضين للإصابة.

5. اتبع بعض احتياطات سلامة المنتجات الطبيعية بقوة واستشر طبيبك.

ستساعدك هذه الإرشادات طوال عملية الاختيار، بدلاً من اختيار المنتجات الطبيعية بناءً على إعلانات وتوصيات مقنعة. الاندفاع والحكم المتحيز يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك.

غالبًا ما يختار الناس العلاجاتوالتي تكون متاحة لهم ويمكن الوصول إليها بسهولة. بينما يشتري البعض علاجات طبيعية بسبب انخفاض تكلفتها مقارنة بالأدوية الدوائية. ومع ذلك، فإن السلامة هي أولويتك القصوى، وليس إمكانية الوصول والراحة والمال. استشر طبيبك دائمًا للحصول على معلومات حول أي أدوية قد ترغب في استخدامها لعلاج حالتك الطبية.

من الأفضل أن تكون آمنًا من أن تعانيعواقب أفعالك من خلال الرعاية الصحية واستعادة الصحة. كن وكيلًا لجسمك عن طريق اختيار العلاج المناسب لك. كن حذرًا قدر الإمكان بشأن مشكلات السلامة في الحفاظ على حياتك وجسمك الصحيين.