Vänner påverkar ditt mikrobiom - och det gör deras vänner också
Vänskap påverkar inte bara vårt välbefinnande, utan också våra mikrobiom. En studie visar att sociala interaktioner formar sammansättningen av tarmmikrober och därför kan påverka hälsoriskerna.

Vänner påverkar ditt mikrobiom - och det gör deras vänner också
Äta tillsammans, en kyss på kinden: Dessa sociala handlingar förenar människor - och även deras mikrobiom. Ju fler människor interagerar, desto mer Sammansättningen av deras tarmmikrober är lik, även om individerna inte bor i samma hushåll, som en studie 1 visar.
Studien fann också det en persons mikrobiom är inte bara formad av deras sociala kontakter, utan också av förbindelserna i dessa sociala kontakter. Arbetet är en del av flera studier 4, som ökar möjligheten att hälsotillstånd kan påverkas av utbytet av mikrobiomet mellan individer, inte bara genom Kost och andra miljöfaktorer som påverkar tarmflora.
I försöket att förstå vilka formar en persons mikrobiom är sociala interaktioner "definitivt en saknad pussel som har förbises tills nyligen", säger mikrobiologen Catherine Robinson från University of Oregon i Eugene, som inte var involverad i arbetet.
Forskningen publicerades 20 november i naturen.
Min är din
Studien har sina rötter i en studie publicerad för nästan 20 år sedan 2, som undersökte hur fetma sprids på sociala nätverk. Vissa virus och bakterier som förekommer i ... Tarmmikrobiom inträffar är kända för att göra detta Risk för fetma 3 öka, och samhällsvetenskapsmannen Nicholas Christakis undrade om vänner överför dessa mikrober till varandra, utöver det inflytande de har på varandras matvanor. "Det var en grundläggande idé som jag bara inte kunde släppa", säger Christakis, som undervisar vid Yale University i New Haven, Connecticut.
Sedan dess har det varit flera publikationer 4, 5, 6 föreslog att Sociala interaktioner formar tarmmikrobiomet. Christakis och hans kollegor reste till djunglarna i Honduras för att bidra till denna framväxande litteratur. Där kartlade de de sociala relationerna och analyserade mikrobiomerna hos människor som bor i 18 isolerade byar där interaktioner främst är ansikte mot ansikte och där människor sällan äter bearbetad mat Utsätts för antibiotika som kan ändra sammansättningen av mikrobiomet.
"Detta var ett enormt åtagande," säger Christakis, eftersom teamet var tvungen att arbeta i ett avlägset område och sedan föra proverna tillbaka till USA för bearbetning.
Makar och människor som bor i samma hus delar upp till 13,9% av de mikrobiella stammarna i tarmarna. Forskarna fann att människor som inte bor under samma tak men som regelbundet tillbringar sin fritid tillsammans delar 10%. Däremot delar människor som bor i samma by men inte tenderar att spendera tid tillsammans bara 4%. Det finns också bevis på överföringskedjor: vänner till vänner delar fler stammar än vad som förväntas av en slump.
Resultaten fördjupar forskarnas förståelse för vad som formar mikrobiomet, delvis för att teamet tittade på underarter av tarmmikrober, säger mikrobiologen Mireia Valles-Colomer från Pompeu Fabra University i Barcelona, Spanien, som inte var involverat i arbetet. Sociala kontakter kan hända att dela samma mikrobiella arter, men de är mycket mindre benägna att dela samma stammar om de inte har överfört dem till varandra.
Ompröva överföring
Forskning som denna "förändrar helt sättet vi tänker" eftersom det antyder riskfaktorer för förhållanden kopplade till mikrobiomet, till exempel högt blodtryck 7 och depression, kan spridas från person till person via sina mikrobiom, säger beräkningsbiolog Nicola Segata från University of Trento i Italien. Segata var inte involverad i det nuvarande arbetet men har arbetat med Valles-Colomer och medlemmar i Christakis team om liknande forskning tidigare.
När det gäller depression, som kan vara svårt att behandla, kan det att kombinera befintliga terapier med mikrobiella målbehandlingar hjälpa till att förbättra vården, säger Valles-Colomer.
Men människor bör inte undvika sociala interaktioner av rädsla för att "fånga" andras mikrobiom. Sociala interaktioner kan sprida komponenter i friska mikrobiom och många andra har fördelar. Valles -Colomer säger: "Nära kontakter är inte dåliga för oss. Tvärtom - de är fördelaktiga!"
-
Beghini, F. et al. Nature https://doi.org/10.1038/s41586-024-08222-1 (2024).
-
Christakis, N. A. & Fowler, J. H. N. Engl. J. Med. 357, 370–379 (2007).
-
Geng, J., Ni, Q., Sun, W., Li, L. & Feng, X. Biomed. Farmakor. 147, 112678 (2022).
-
Valles-Colomer, M. et al. Nature 614, 125–135 (2023).
-
Brito, I.L. et al. Nature Microbiol. 4, 964–971 (2019).
-
Wanelik, K. M., Raulo, A., Troitsky, T., Husby, A. & Knowles, S. C. L. Anim. Microbiome 5, 29 (2023).
-
O'Donnell, J. A., Zheng, T., Meric, G. & Marques, F. Z. Nature Rev. Nephrol. 19, 153–167 (2023).