Badošanās var negatīvi ietekmēt imūno aizsardzību un palielināt sirds slimību risku

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von: Natur.wiki Autoren-Team

Es gibt zahlreiche Belege für die Vorteile des Fastens. Eine neue Studie hat jedoch davor gewarnt, dass Fasten auch ein Gesundheitsrisiko darstellen kann. Sie legt nahe, dass sich Fasten negativ auf das Immunsystem auswirken und das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen kann. Die Auswirkungen wurden sogar beobachtet, wenn das Frühstück ausgelassen wurde. In der Studie an Mäusen fanden die Forscher der „Icahn School of Medicine“ am Mount Sinai heraus, dass das Auslassen von Mahlzeiten eine Reaktion im Gehirn auslösen kann, die sich negativ auf die Immunzellen auswirkt. Auf der Grundlage dieser Ergebnisse schlugen sie vor, dass chronisches Fasten langfristige Auswirkungen auf …
Ir daudz pierādījumu par badošanās priekšrocībām. Tomēr jauns pētījums ir brīdinājis, ka badošanās var būt arī veselības risks. Tas liek domāt, ka tukšā dūšā var negatīvi ietekmēt imūnsistēmu un palielināt sirds slimību risku. Ietekme pat tika novērota, kad brokastis tika atstātas. Pētījumā par pelēm "Icahn Medicīnas skolas" pētnieki Sinaja kalnā atklāja, ka ēdienu izlaišana var izraisīt smadzeņu reakciju, kas negatīvi ietekmē imūno šūnas. Balstoties uz šiem rezultātiem, viņi ierosināja, ka hroniska badošanās ilgtermiņa ietekme uz ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ir daudz pierādījumu par badošanās priekšrocībām. Tomēr jauns pētījums ir brīdinājis, ka badošanās var būt arī veselības risks. Tas liek domāt, ka tukšā dūšā var negatīvi ietekmēt imūnsistēmu un palielināt sirds slimību risku. Ietekme pat tika novērota, kad brokastis tika atstātas.

Pētījumā par pelēm "Icahn Medicīnas skolas" pētnieki Sinaja kalnā atklāja, ka ēdienu izlaišana var izraisīt smadzeņu reakciju, kas negatīvi ietekmē imūnās šūnas. Balstoties uz šiem rezultātiem, viņi ierosināja, ka hroniskai badošanās laikā varētu būt ilgtermiņa ietekme uz ķermeni. Rezultāti tika publicēti žurnāla Immunity numurā 23. februārī.

Kā badošanās ietekmē imūnsistēmu

Lai saprastu, kā badošanās ietekmē imūnsistēmu, pētnieki pārbaudīja divas peļu grupas: viena grupa saņēma brokastis tūlīt pēc pamodināšanas, bet otra grupa atstāja brokastis. Asins paraugi tika noņemti no abām grupām neilgi pēc pamošanās, četras stundas vēlāk un astoņas stundas vēlāk.

Salīdzinot ziņojumus par asinīm, tika konstatēta atšķirība monocītu skaitā, kas ir baltās asins šūnas, kurām ir izšķiroša loma infekciju, sirds slimību un vēža apkarošanā. Monocīti veidojas kaulu smadzenēs un klīst pa ķermeni no turienes.

Pētījuma sākumā visām pelēm bija vienāds monocītu skaits. Bet pēc četrām stundām 90 procenti monocītu no asinsrites bija pazuduši no badošanās pelēm. Skaits turpinājās pēc astoņām stundām. Pēc pētnieku domām, monocītu skaits grupā, kas negaršoja, palika nemainīgs.

Turklāt pētnieki atklāja, ka monocīti ir devušies atpakaļ kaulu smadzenēs badošanās pelēs, lai tur kavētos, un tajā pašā laikā jaunu šūnu ražošana.

Kad pēc 24 stundu badošanās pelēm tika dots ēdiens, monocīti, kuri bija paslēpti kaulu smadzenēs, dažu stundu laikā devās atpakaļ asinsritē. Šis pēkšņais monocītu pieaugums asinsritē palielināja iekaisuma pakāpi. Mainītie monocīti vairs nav aizsargāti pret infekcijām, un ķermenis kļuva mazāk izturīgs pret infekcijām.

badošanās smadzenēs atrisina stresa reakciju no

Pētījumā badošanās laikā tika pārbaudīta arī smadzeņu un monocītu saikne. Viņi atklāja, ka badošanās izraisa stresa reakciju smadzenēs, kas nekavējoties izraisa lielu monozītu migrāciju no asinīm kaulu smadzenēs un neilgi pēc ēdiena atsākšanas. Šī stresa reakcija uz badošanos nozīmē arī to, ka cilvēki kļūst izsalkuši un dusmīgi, ”sacīja eksperti.

Riski, kas saistīti ar badošanos, rodas pēc pārtikas atsākšanas, jo tas noved pie monocītu plūdiem, kas ieplūst asinīs. Tādā veidā badošanās var ietekmēt ķermeņa spēju reaģēt uz infekciju, skaidroja pētnieki.