Постът може да окаже отрицателно въздействие върху имунната защита и да увеличи риска от сърдечни заболявания
Постът може да окаже отрицателно въздействие върху имунната защита и да увеличи риска от сърдечни заболявания
Има много доказателства за предимствата на гладуването. Ново проучване обаче предупреди, че гладуването също може да бъде риск за здравето. Той предполага, че гладуването може да окаже отрицателно въздействие върху имунната система и да увеличи риска от сърдечни заболявания. Ефектите дори се наблюдават, когато закуската е била изоставена.
В проучването за мишки изследователите на „Медицинското училище в Икан“ на планината Синай установяват, че пропускането на ястия може да предизвика реакция в мозъка, която има отрицателно въздействие върху имунните клетки. Въз основа на тези резултати те предположиха, че хроничният пост може да има дългосрочни ефекти върху тялото. Резултатите бяха публикувани в броя на списанието имунитет от 23 февруари.
Как гладуването влияе на имунната система
За да разберат как гластът оказва влияние върху имунната система, изследователите разгледаха две групи мишки: една група получи закуска веднага след събуждане, докато другата група напусна закуска. Кръвните проби се отстраняват от двете групи малко след събуждането, четири часа по -късно и осем часа по -късно.
При сравняване на докладите за кръвта беше открита разлика в броя на моноцитите, които са бели кръвни клетки, които играят решаваща роля за борба с инфекции, сърдечни заболявания и рак. Моноцитите се образуват в костния мозък и се скитат през тялото оттам.
В началото на изследването всички мишки имат един и същ брой моноцити. Но след четири часа 90 процента от моноцитите от кръвта са изчезнали от мишките на гладното. Номерът продължи след осем часа. Броят на моноцитите в групата, който не бързо, остава непроменен, според изследователите.
В допълнение, изследователите установяват, че моноцитите се връщат обратно в костния мозък в мишките на гладно, за да се задържат там и в същото време производството на нови клетки.Когато храната се дава на мишките след 24 часа гладуване, моноцитите, които бяха скрити в костния мозък, се скитаха обратно в кръвта в рамките на няколко часа. Това внезапно увеличение на моноцитите в кръвта доведе до повишена степен на възпаление. Променените моноцити вече не са защитени от инфекции и тялото стана по -малко устойчиво на инфекции.
гладуването решава реакцията на стрес в мозъка от
В изследването връзката между мозъка и моноцитите също се изследва по време на гладуване. Те откриха, че гладуването задейства стресовата реакция в мозъка, която веднага задейства голяма миграция на монозити от кръвта в костния мозък и малко след възобновяването на храната. Тази реакция на стрес на гладуване също означава, че хората стават гладни и ядосани “, казаха експертите.
Рисковете, свързани с пост По този начин гладуването може да повлияе на способността на организма да реагира на инфекция, обясни изследователите.