Prejmite hitre in varne rezultate ajurvedske medicine za tesnobo in panične napade

Prejmite hitre in varne rezultate ajurvedske medicine za tesnobo in panične napade
Veliko ljudi trpi zaradi paničnih napadov zaradi dejavnikov, kot sta depresija in notranja turbulenca. Običajno trajajo približno pol ure, vendar se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Čeprav panični napadi niso fizično nevarni, lahko privedejo do zapletov, kot so izguba nadzora nad telesom, ponavljajoče se panične motnje in celo samomorilske težnje.
Panični napad je način, kako jim narava pravi, da ga morajo upočasniti. Lahko naredite hitri delovni čas in travmatične redne navade kajenja in pitja od znotraj. Zdravila nikoli niso možnost. Seveda jih je treba obravnavati tako, da dosežejo trajni učinek.
Vzroki za napade panike:
Za napade panike je lahko veliko, na primer:
- fobije: Večina napadov se sproži kot neposredno zaporedje stika s fobično situacijo ali predmetom.
- sprožilec : Osebna izguba ljubljene osebe, nenadne spremembe v življenju itd. Lahko povzročijo čustveni stres in s tem sprožijo panične napade.
- Okoljski dejavniki : Kumulativni stres Sčasoma, preveč previden pogled na stvari, navada potiska itd. So tudi glavni vzroki.
- Dovolj spanja in vode: Če ne spite pravilno, vas lahko motijo in razdražijo. Uvedite ustrezno rutino in spremenite nekaj sprememb v svojem življenjskem slogu, npr. B. Brez uporabe elektronskih naprav in brez revizije za zdrav spanec. Pijte veliko vode, da ostanete hidrirani.
- Jejte zdravo: Folna kislina in omega-3 maščobne kisline ublažijo depresijo. V svojo prehrano dodajte losos, tuno, špinačo in avokado, da pridobite te prehranske vrednosti. Pijte zelenjavni sok in pustite, da se hrana ogreje in kuha. Drade ne uspevajo v hladni hrani.
- Prava vadba: Pojdite na sprehod nekajkrat na teden in vdihnite naravni zrak. Izpušča občutek -dobre kemikalije, imenovane endorfini. Ponuja dolgoročne koristi pri celjenju tesnobe in depresije.
- kava: Pomaga sprostiti možgane in telo, kar pomeni, da se človek lahko umiri. Njegove korenine so znane po anestetikih in pomirjujočih lastnostih. Lahko ga zaužijemo kot zeliščni čaj.
- kamilica: Skodelica čaja iz kamilice je najboljše zdravilo proti tesnobi, ko imate živčni trenutek. Umirja duha in pomaga pri paniki. Vendar , ga ne bi smeli jemati dojenja ali nosečnice, saj lahko to privede do kontrakcije maternice.
- Valerian Root: Je naravno sedativno in najboljše zdravilo za nespečnost. Zdrobite valerijansko korenino, zmešajte ga z mlačno vodo in ga popijte, preden ponoči odhajate spat. Ima trajni učinek in lahko pomaga očistiti obupna čustva.
- Arktični koren: Znano je med številnimi imeni, kot so King's Crown, Orpin Rose in Golden Root. To je adaptogen, ki telo ščiti pred utrujenostjo in fizičnim in duševnim stresom. Pomaga tudi pri nespečnosti.
ajurveda in njegov pomen:
Ajurveda je najstarejši sistem univerzalnega zdravljenja skozi domača zdravila in naravna zelišča. Deluje po vedskem osnovnem načelu petih elementov vesolja.
Temelji na preprosti analogiji resnične prehrane, zdrav življenjski slog in gibanje.
Ajurveda zelišča so najboljše zdravilo proti tesnobi, saj pomagajo ohraniti ravnovesje med tremi došami telesa-vata, Pitta in Kapha, elementi telesa, uma in duše. So naravna sredstva za depresijo in tesnobo in pomagajo zdraviti bolezni iz svojih korenin.
Zdravljenje naravne depresije in napadov panike:
S pravim zdravljenjem in naravnimi zdravili je premagovanje depresije enostavno. Nekateri od teh tretmajev vključujejo:
Naravna zelišča za ozdravitev paničnih napadov:
zelenjavna zdravila so najboljše zdravljenje v Ajurvedi. Nekateri od njih vključujejo:
Ajurvedska zelišča in zdravila delujejo počasi in zato tudi dolgoročno delujejo. Uporabite ajurvedska zdravila za zdrav in zdrav življenjski slog.