Získejte rychlé a bezpečné výsledky z ájurvédské medicíny za úzkostné a panické útoky

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Viele Menschen leiden unter Panikattacken aufgrund von Faktoren wie Depressionen und inneren Turbulenzen. Sie dauern normalerweise etwa eine halbe Stunde, können jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Obwohl Panikattacken an sich nicht physisch gefährlich sind, können sie zu Komplikationen wie Kontrollverlust über den Körper, wiederholten Panikstörungen und sogar Selbstmordtendenzen führen. Eine Panikattacke ist die Art und Weise, wie die Natur Ihnen sagt, dass Sie sie verlangsamen sollen. Hektische Arbeitszeiten und traumatische regelmäßige Gewohnheiten des Rauchens und Trinkens können Sie von innen hohl machen. Drogen sind niemals eine Option. Sie müssen natürlich behandelt werden, um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen. …
Mnoho lidí trpí panickými útoky kvůli faktorům, jako je deprese a vnitřní turbulence. Obvykle trvají asi půl hodiny, ale mohou se lišit od člověka k člověku. Ačkoli záchvaty paniky nejsou fyzicky nebezpečné, můžete vést ke komplikacím, jako je ztráta kontroly nad tělem, opakované panické poruchy a dokonce i sebevražedné tendence. Panický útok je způsob, jakým jim příroda říká, že by je měli zpomalit. Můžete si vyrobit hektickou pracovní dobu a traumatické pravidelné návyky kouření a pití zevnitř. Drogy nejsou nikdy možností. K dosažení trvalého účinku musí být samozřejmě léčeny. ... (Symbolbild/natur.wiki)

Mnoho lidí trpí panickými útoky kvůli faktorům, jako je deprese a vnitřní turbulence. Obvykle trvají asi půl hodiny, ale mohou se lišit od člověka k člověku. Ačkoli záchvaty paniky nejsou fyzicky nebezpečné, mohou vést ke komplikacím, jako je ztráta kontroly nad tělem, opakované panické poruchy a dokonce i sebevražedné tendence.

Panický útok je způsob, jakým jim příroda říká, že by to měly zpomalit. Můžete si vyrobit hektickou pracovní dobu a traumatické pravidelné návyky kouření a pití zevnitř. Drogy nejsou nikdy možností. K dosažení trvalého účinku musí být samozřejmě léčeny.

Příčiny záchvatů paniky:

Může existovat mnoho důvodů pro záchvaty paniky, například:

  • Phobias: Většina útoků je spuštěna jako přímá sekvence kontaktu s fobickou situací nebo objektem.
  • Trigger Příčiny : Osobní ztráta milovaného člověka, náhlé změny v životě atd. Může způsobit emoční stres a tím vyvolat záchvaty paniky.
  • Environmentální faktory : Kumulativní stres v průběhu času, příliš opatrný pohled na věci, zvyk tlačení atd. Jsou také hlavními příčinami.

    • ayurveda a její význam:

    ayurveda je nejstarší systém univerzálního uzdravení prostřednictvím domácích léků a přírodních bylin. Funguje podle védského základního principu pěti prvků vesmíru.

    Je založen na jednoduché analogii skutečné stravy, zdravém životním stylu a pohybu.

    Byliny

    ayurveda jsou nejlepším lékem proti úzkosti, protože pomáhají udržovat rovnováhu mezi třemi doshas tělesné vata, Pitta a Kapha, prvky těla, mysli a duše. Jsou to přirozené léky na depresi a úzkost a pomáhají léčit nemoci z jejich kořenů.

    Léčba přirozených deprese a záchvatů paniky:

    Se správnou terapií a přírodním lékem je překonání deprese snadné. Některé z těchto ošetření zahrnují:

  • Dostatek spánku a vody: Pokud nespíte správně, můžete být otráveni a podrážděni. Představte vhodnou rutinu a proveďte některé změny ve vašem životním stylu, např. B. Žádné použití elektronických zařízení a žádná revize pro zdravý spánek. Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní.
  • jíst zdravé: Kyselina listová a omega-3 mastné kyseliny zmírňují depresi. Přidejte losos, tuňáka, špenát a avokádo do vaší výživy, abyste získali tyto nutriční hodnoty. Pijte zeleninovou šťávu a nechte své jídlo zahřát a vařit. VATA se nekrut v chladném jídle.
  • PRAVÉ Cvičení: Jděte na procházku několikrát týdně a dýchejte v přirozeném vzduchu. Uvolňuje pociťové chemikálie zvané endorfiny. Nabízí dlouhodobé výhody při léčení úzkosti a deprese.

    • Přírodní byliny pro léčení útoků paniky:

    zeleninové léky jsou nejlepším strachem v Ayurvedě. Některé z nich zahrnují:

  • Kava: Pomáhá uvolnit mozek a tělo, což znamená, že se člověk může uklidnit. Jeho kořeny jsou známé svými anestetickými a uklidňujícími vlastnostmi. Může být spotřebován jako bylinkový čaj.
  • heřmánek: Šálek heřmánkového čaje je nejlepší lék proti úzkosti, když máte nervový okamžik. Uklidňuje ducha a pomáhá panice. , by to nemělo brát kojení nebo těhotné ženy, protože to může vést k kontrakcím dělohy.
  • Valerian Root: Je to přirozený sedativ a nejlepší lék na nespavost. Rozdrťte kořen kořene, smíchejte jej s vlažnou vodou a vypijte ji, než v noci půjdete spát. Má trvalý účinek a může pomoci vyčistit zoufalé emoce.
  • Arctic Root: Je známo mezi mnoha jmény jako King's Crown, Orpin Rose a Golden Root. Je to adaptogen, který chrání tělo před únavou a fyzickým a duševním stresem. Pomáhá také s nespavostí.

    • ajurvédské byliny a léky fungují pomalu, a proto také dlouhodobě fungují. Použijte ajurvédské domácí léky na zdravý a zdravý životní styl.