Sfatare i debunker: il vero valore medicinale dell'aromaterapia

Sfatare i debunker: il vero valore medicinale dell'aromaterapia

L'aromaterapia è stata accusata ingiustamente?

La ricerca del termine “aromaterapia” fa apparire diversi siti che sostengono che l’aromaterapia è una truffa. I produttori e i rivenditori di oli essenziali fanno affermazioni “dubbie” sull’efficacia degli oli essenziali. Queste persone non sembrano aver fatto i compiti né paragonato la validità della ricerca scientifica a quella della medicina convenzionale, che infatti potrebbe facilmente essere etichettata come “dubbia” utilizzando gli stessi criteri. Ok, in realtà non viene utilizzato alcun criterio, solo qualche trafiletto che descrive l'aromaterapia come una scienza gentile che dovrebbe essere ignorata insieme a tutto ciò che rientra nella voce "New Age".

Che ne dici di essere d'accordo su questo: che ALCUNA aromaterapia è in realtà una "scienza soft"? Che ALCUNE persone si sentono più rilassate quando inalano la lavanda, ad esempio, e altre no? Gli aromaterapisti non saranno in disaccordo su questo punto, ma si rifiuteranno se gli usi medicinali degli oli essenziali verranno liquidati con il lato più morbido dell'"aromaterapia". La scienza SUPPORTA molte affermazioni sull'aromaterapia con dati validi, anche al di là della “scienza soft” della pratica. Ecco uno sguardo alla scienza dietro l'aromaterapia, ai buchi nelle argomentazioni popolari e al perché la medicina aromatica ha il suo posto nella pratica medica odierna.

Il problema dell'immagine dell'aromaterapia

Vediamo che il problema di immagine dell'aromaterapia è questo: la maggior parte delle persone sente la parola e pensa che abbia più a che fare con "l'odore delle cose" che con "le cose che odorano". È una differenza piccola ma molto importante. L'aromaterapia è in realtà l'intera branca della medicina che utilizza i componenti chimicamente volatili (facilmente evaporabili) delle piante per trattare una varietà di disturbi. NON ha solo a che fare con gli effetti di questi prodotti chimici vegetali sulle persone che li annusano. Quasi ogni aromaterapeuta professionista ti dirà che la grande promessa medica dell'aromaterapia non sta nei suoi aromi piacevoli, ma nella sua capacità di trattare con successo una varietà di malattie infettive (come l'MRSA, il "superbatterio"), nei suoi effetti come agenti chemioterapici, agenti antinfiammatori, agenti cicatrizzanti e altri usi medici "duri".

Trova dati reali sull'efficacia degli oli essenziali

Un rapido sguardo ai risultati della ricerca di Pub Med, un database di migliaia di riviste scientifiche e mediche sottoposte a revisione paritaria disponibili gratuitamente online, rivela migliaia di citazioni di ricerche condotte utilizzando oli essenziali. Sì, in realtà ci sono alcuni studi che non hanno trovato prove convincenti che i massaggi alle mani con crema alla lavanda non facciano sentire meglio le persone rispetto ai massaggi alle mani con lozioni senza profumo. Ma ci sono studi che dimostrano che le persone dormono meglio dopo aver inalato la lavanda. E c’è uno studio che mostra che i fattori di stress del sistema immunitario sono rimasti invariati dopo l’inalazione di linalolo (un componente isolato della lavanda), ma ci sono anche 15 studi (secondo l’ultimo conteggio) che mostrano risultati positivi significativi quando si cerca “lavanda” e “assiolitico”. (il termine tecnico per ridurre lo stress). I risultati per “paracetamolo” e “dolore” POTREBBERO essere altrettanto forti; quelli per “minoxidil” e “capelli” quasi certamente non lo sono.

L'opinione infondata degli scettici

Gli aromaterapisti ammettono addirittura che ci sono risultati contrastanti. Mentre gli oppositori usano questi dati per dire "l'aromaterapia non funziona", l'affermazione ragionevole sembra essere: "Ognuno è diverso. Alcune persone rispondono e altre no. Potrebbero rispondere a una fragranza diversa, o potrebbero non rispondere affatto." Da Robert T. Carol di skepdic.com: "...Devo concludere che l'aromaterapia è principalmente una terapia medica alternativa pseudoscientifica. È una miscela di folklore, tentativi ed errori, aneddoti, testimonianze, spiritualismo New Age e fantasia." Stephen Barrett, MD di Quackwatch, non sembra avere nulla da dire sugli oli essenziali, sembra solo sconvolto dall'intera idea.

Certo, potrebbero circolare alcune affermazioni infondate, ma giochiamo onestamente. Quanti farmaci mortali sono stati ritirati dal mercato dopo che le case farmaceutiche hanno pagato per una rigorosa ricerca scientifica che affermava che fossero “sicuri ed efficaci”? Una tabella classifica i decessi attribuibili a "farmaci correttamente prescritti e usati" tra quelli causati dall'alcol e quelli causati dall'alcol - questi appena al di sopra dell'incidente "medico prevenibile" e tutti questi al di sopra della mortalità stradale. Quanti sono morti a causa dell'uso di oli essenziali? Puoi disegnare un cerchio? Che ne dici della lettera che sta tra la "n" e la "p"?

Le ultime novità nella ricerca sulla medicina aromatica

Passiamo all'avanguardia della medicina aromatica: la grande novità è che gli oli essenziali, sì, proprio gli stessi usati in aromaterapia (questa è l'idea che vogliamo trasmettere!), sono antibiotici e antivirali altamente efficaci. Anche qui vi invitiamo a cercare “olio essenziale” e “mrsa” – questo è il “superbatterio” del batterio Staphylococcus aureus che è diventato resistente agli antibiotici comunemente disponibili (la MR nel nome sta per “resistente alla meticillina”). Troverai studi che supportano l'efficacia dell'olio essenziale dell'albero del tè in applicazioni cliniche e risultati di laboratorio positivi con molti altri oli. E finora, si ritiene che questi oli non abbiano effetti negativi in ​​dosi efficaci.

Oli essenziali identificati come distruttori del cancro

Poi ci sono innumerevoli studi che dimostrano l’efficacia degli oli essenziali nel distruggere il cancro. Un recente studio pubblicato sulla rivista Chemico-Biological Interactions ha scoperto che il linalolo, un ingrediente comune negli oli essenziali, ha completamente sradicato una particolare linea cellulare di cancro al fegato a concentrazioni molto, molto basse. Prova 'olio essenziale' e 'cancro' in Pub Med e otterrai risultati come "L'olio di incenso di Boswellia carteri induce citotossicità specifica per le cellule tumorali" (forse questa è la terminologia dello "spiritualismo New Age" che ancora non conosco). Un altro risultato è “Attività antitumorale di un olio essenziale di Cymbopogon flexuosus” (olio essenziale di citronella) con la conclusione “I nostri risultati mostrano che l’olio ha una promettente attività antitumorale e provoca la perdita della vitalità delle cellule tumorali attivando il processo apoptotico, come determinato dalla microscopia elettronica”. Naturalmente l'elenco potrebbe continuare (in effetti, oggi ci sono 388 risultati per questa ricerca).

Allora perché tutte queste critiche?

Perché questa critica all’aromaterapia è così popolare, almeno agli occhi di Google? Perché ad alcune persone piacciono i film horror e gli incidenti stradali? Non ne sono sicuro, davvero. Potrebbe avere a che fare con il fatto che nella mente di molte persone esiste una relazione più stretta tra "aromaterapia" e "Glade Plug-in Air Freshener (TM)" che tra "aromaterapia", "incenso" e "citotossicità specifica delle cellule tumorali". Una realtà è che il concetto Glad Plug-in spende molti più soldi. Poiché gli oli essenziali non possono essere brevettati come medicinali, la quantità di denaro che Really Big Business può guadagnare è trascurabile.

Cambiare la visione popolare dell’aromaterapia

Quindi spetta alle piccole aziende di prodotti sanitari naturali, ai professionisti individuali e ai meravigliosi istituti di istruzione e ricerca che svolgono il lavoro tecnico spargere la voce. E, cosa più importante, per scuotere un po’ la situazione quando le cosiddette autorità fanno affermazioni davvero dubbie sulla dubbia natura dell’aromaterapia. La medicina vegetale mantiene in vita l'uomo per migliaia di anni: gli oli essenziali sono semplicemente molecole molto attive prodotte dalle piante e l'aromaterapia è così chiamata perché si occupa degli usi terapeutici di queste molecole aromatiche. Aromaterapia. Spargi la voce!