Endometrioza in vitamin B3

Endometrioza in vitamin B3

Kot smo že omenili v drugih člankih, endometrioza raste nekje drugje kot endometrij; Prav tako se odziva na hormonske signale mesečnega menstrualnega cikla z gradnjo, razgradnjo in razgradnjo tkiva med menstruacijo. Kot vemo, imajo prehranski dodatki zelo pomembno vlogo pri zdravljenju vseh vrst bolezni. V tem članku bomo razpravljali o tem, kako vitamin B3 pomaga pri zdravljenju endometrioze.

I. Opredelitev

Vitamin B3, znan tudi kot niacin, je vitamin topni v vodi. Poleg tega, da se uporablja za zdravljenje pelagra, ki jo povzroča prehranska pomanjkljivost vitamina B3 in beljakovin, je znano tudi, da je učinkovit tudi pri zdravljenju endometrioze, saj je pomanjkanje vitamina B3 pri ženskah z endometriozo. Ima kemično spojino formulo C6H5NO2.

Ii. Kako vitamin B3 pomaga pri zdravljenju endometrioze

1. sinteza hormonov

Ugotovljeno je, da pomaga pri proizvodnji hormonov, kot sta kortizon in spolni hormon estrogen v ženskem telesu. Poleg zaviranja slabih ravni estrogena, ki med menstrualnim ciklom povzročajo menstrualne krče, pomaga tudi uravnotežiti hormonski prostaglandin, ki povzroča prekomerno aktivne maternične mišice.

2. prebavni sistem

Pomanjkanje vitamina B3 na splošno najdemo pri ženskah z endometriozo med menstruacijo. Lahko ga povzroči nezmožnost prebavnega sistema, da razgradi delce hrane. Jemanje vitamina B3 pomaga ponovno uravnotežiti hormone, ki povzročajo menstrualne krče.

3. Metabolizem ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob

Poleg tega, da našemu telesu zagotavljamo energijo v presnovi ogljikovih hidratov z izločanjem žolča, pomaga tudi pri presnovi beljakovin in maščob, ki so pomembni za delovanje našega telesa.

4. Cirkulacijska stimulacija

Prav tako pomaga spodbuditi krvni sistem z zmanjšanjem ravni slabega holesterola (LDL) iz arterij pri nekaterih ljudeh.

5. živčni sistem

Vitamin B3 je pomemben za zdravo aktivnost živčnega sistema s podporo presnove beljakovin in maščob, ki so hranila, potrebna za možganske celice, kar ima za posledico zmanjšane simptome endometrioze, kot so depresija, tesnoba in draženje.

6. Vnetje

Povečuje raven prostaglandinskih hormonov, ki nadzorujejo fiziološke procese strjevanja krvi in ​​vnetja.