Endometriozė ir vitaminas B3

Endometriozė ir vitaminas B3

Kaip minėjome kituose straipsniuose, endometriozė auga kažkur kitur nei endometriume; Tai taip pat reaguoja į hormoninius mėnesinio menstruacinio ciklo signalus, sulaužant audinius, laužydama ir suskaidydama menstruacijų metu. Kaip žinome, maisto papildai vaidina labai svarbų vaidmenį gydant visų rūšių ligas. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip vitaminas B3 padeda gydyti endometriozę.

i. Apibrėžimas

Vitaminas B3, dar žinomas kaip niacinas, yra vanduo -tirpi vitaminas. Be gydymo pellagra, kurį sukelia mitybos vitamino B3 ir baltymų trūkumas, jis taip pat žinomas kaip veiksmingas gydant endometriozę, nes vitamino B3 trūkumas nustatomas moterims, sergančioms endometrioze. Jis turi cheminio jungties formulę C6H5NO2.

ii. Kaip vitaminas B3 gydant endometriozę

1. Hormonų sintezė

nustatyta, kad jis palaiko tokių hormonų, kaip kortizoną ir lytinio hormono estrogeno, gamybą moters kūne. Be to, kad slopina blogo estrogeno lygį, kuris mėnesinių ciklo metu sukelia menstruacinį mėšlungį, jis taip pat padeda kompensuoti hormono prostaglandiną, sukeliantį hiperaktyvų gimdos raumenis.

2. Virškinimo sistema

Vitamino B3 trūkumas paprastai randamas moterims, sergančioms endometrioze menstruacijų metu. Tai gali sukelti virškinimo sistemos nesugebėjimas sumažinti maisto dalelių. Vitamino B3 vartojimas padeda hormonams sugrąžinti pusiausvyrą.

3. Angliavandenių, baltymų ir riebalų metabolizmas

Be energijos tiekimo mūsų kūnui angliavandenių metabolizme per tulžies sekreciją, tai taip pat padeda baltymų ir riebalų metabolizmui, kuris yra svarbus mūsų kūno funkcijai.

4. Cirkuliacijos stimuliacija

tai taip pat padeda stimuliuoti kraujotakos sistemą, kai kai kuriems žmonėms sumažėja blogo cholesterolio (MTL) veidrodis iš arterijų.

5. Nervų sistema

Vitaminas B3 yra svarbus sveikai nervų sistemos aktyvumui, palaikant baltymų ir riebalų metabolizmą, reikalingą smegenų ląstelėms, o tai lemia sumažėjusius endometriozės simptomus, tokius kaip depresija, nerimas ir dirginimas.

6. Uždegimas

Tai padidina prostaglandino hormonų, kontroliuojančių kraujo krešėjimo ir uždegimo fiziologinius procesus, veidrodį.