Endometrioza in vitamin B1

Endometrioza in vitamin B1

Kot smo že omenili v prejšnjih člankih, se endometrioza, ki raste nekje, razen endometrija, odziva tudi na hormonske signale iz mesečnega menstrualnega cikla z gradnjo tkiva, razgradnjo in izločanje med menstruacijo. Kot vemo, imajo prehranski dodatki zelo pomembno vlogo pri zdravljenju vseh vrst bolezni. V tem članku bomo razpravljali o tem, kako vitamin B1 pomaga pri zdravljenju endometrioze.

I. Opredelitev

Vitamin B1 je eden od članov kompleksa vitamina B, znan je tudi kot tiamin ali tiamin. Njegova najpogostejša oblika je brezbarvna kemična spojina s formulo C12H17N4OS. Umetaro Suzuki ga je odkril na Japonskem leta 1910. To je vodno topni vitamin, zato ga je mogoče shraniti v telesu in ga je treba redno jemati.

Ii. Kako vitamin B1 pomaga ženskam z endometriozo

Ženske z endometriozo imajo med menstrualnim ciklom pomanjkanje kompleksa vitamina B. Ni znano, ali ga povzroča nezdrava prehrana ali nezmožnost prebave.

a) Ravni estrogena

Vitamin B1 pomaga pri razstrupljanju jeter, kar lahko povzroči vnos alkohola, kajenje in težke kovine. Močna jetra je še posebej pomembna za izločanje holesterola pri razpadu estrogena, ki povzroča menstrualne krče, pa tudi za uravnoteženje hormonov v telesu.

b) imunski sistem

Vitamin B1 je antioksidant, ki pomaga okrepiti imunski sistem proti tvorbi prostih radikalov, endometrijskih vsadkov in oprijema na druga mesta v telesu, ki niso maternična obloga.

c) rdeče krvne celice

Študija kaže, da vitamin B1 pomaga normalizirati aktivnost encima, ki se imenuje transketolaza v rdečih krvnih celicah, kar vodi do zvišane ravni dveh beljakovin, THTR-1 in RFC-1, ki pomagata prevoz tiamina v rdeče krvne celice. To poveča proizvodnjo rdečih krvnih celic v krvnem obtoku.

d) živčni sistem

Pomaga zmanjšati napetost v živčnem sistemu, saj se ogljikovi hidrati pretvorijo v energijo, potrebno za pravilno delovanje živčnega sistema. Kot rezultat, zmanjšuje simptome endometrioze, kot so tesnoba, depresija in nihanje razpoloženja pri nekaterih ženskah.

e) črevesni mišični tonus

Vitamin B1 pomaga izločati klorovodikovo kislino v želodcu, ki je bistvena za popolno prebavo delcev hrane, in zmanjšuje tveganje za pomanjkanje hranil, ki povzroča hormonsko neravnovesje v menstrualnem ciklu.

Ker je endometrioza mogoče zdraviti in obvladovati z naravnimi zdravili in samopomoči, če trpite za endometriozo, si oglejte svetlo stran.