Endometriose og vitamin B1

Endometriose og vitamin B1

Som vi har nevnt i tidligere artikler, reagerer endometriose som vokser et annet sted enn endometrium også på hormonelle signaler fra den månedlige menstruasjonssyklusen ved å bygge opp vev, bryte det ned og eliminere det under menstruasjonen. Som vi vet, spiller kosttilskudd en veldig viktig rolle i behandlingen av alle slags sykdommer. I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan vitamin B1 hjelper til med å behandle endometriose.

I. Definisjon

Vitamin B1 er et av medlemmene av vitamin B -komplekset, det er også kjent som tiamin eller tiamin. Den vanligste formen er en fargeløs kjemisk forbindelse med formelen C12H17N4OS. Det ble oppdaget av Umetaro Suzuki i Japan i 1910. Det er et vannløselig vitamin, så det kan lagres i kroppen og må tas regelmessig.

Ii. Hvordan vitamin B1 hjelper kvinner med endometriose

Kvinner med endometriose har en vitamin B -kompleks mangel under menstruasjonssyklusen. Det er ikke kjent om det er forårsaket av usunn kosthold eller manglende evne til å fordøye.

a) Østrogennivåer

Vitamin B1 hjelper til med lever avgiftning, som kan være forårsaket av inntak av alkohol, røyking og tungmetaller. En sterk lever er spesielt viktig for kolesterolutskillelse ved å bryte ned østrogen, noe som forårsaker menstruasjonskramper, så vel som for å balansere hormoner i kroppen.

b) Immunsystem

Vitamin B1 er en antioksidant som hjelper til med å styrke immunforsvaret mot dannelse av frie radikaler, endometriale implantater og vedheft til andre steder i kroppen annet enn livmorforet.

c) Røde blodlegemer

En studie viser at vitamin B1 hjelper til med å normalisere aktiviteten til et enzym kalt Transketolase i røde blodlegemer, noe som fører til økte nivåer av to proteiner, THTR-1 og RFC-1, som hjelper til med å transportere tiamin til røde blodlegemer. Dette øker produksjonen av røde blodlegemer i blodomløpet.

d) nervesystem

Det hjelper til med å redusere spenningen i nervesystemet når karbohydrater blir konvertert til energi som er nødvendig for riktig funksjon av nervesystemet. Som et resultat reduserer det symptomer på endometriose som angst, depresjon og humørsvingninger hos noen kvinner.

e) tarmmuskel tone

Vitamin B1 hjelper til med å utskille saltsyre i magen, viktig for fullstendig fordøyelse av matpartikler, og reduserer risikoen for næringsmangel som forårsaker hormonell ubalanse i menstruasjonssyklusen.

Siden endometriose kan behandles og håndteres gjennom naturlige midler og selvhjelp, hvis du lider av endometriose, bør du se på den lyse siden.