Endometriose og vitamin B1
Endometriose og vitamin B1
Som vi nævnte i tidligere artikler, reagerer endometriose, der vokser et andet sted end i endometrium, også også på hormonelle signaler fra den månedlige menstruationscyklus ved at bygge væv, bryder det og eliminerer det under menstruation. Som vi ved, spiller kosttilskud en meget vigtig rolle i behandlingen af alle typer sygdomme. I denne artikel vil vi diskutere, hvordan vitamin B1 hjælper med behandlingen af endometriose.
i. Definition
Vitamin B1 er et af medlemmerne af vitamin B -komplekset, det er også kendt som thiamin eller thiamin. Dens mest almindelige form er en farveløs kemisk forbindelse med formlen C12H17N4OS. Det blev opdaget i 1910 af Umetaro Suzuki i Japan. Det er et vandopløseligt vitamin, så det kan reddes i kroppen og skal tages regelmæssigt.
ii. Hvordan vitamin B1 kvinder med endometriose hjælper
Kvinder med endometriose har en vitamin B -kompleks mangel under menstruationscyklussen. Det vides ikke, om det er forårsaget af en usund ernæring eller manglende evne til fordøjelsesindtagelse.
a) Østrogenniveau
Vitamin B1 hjælper med at afgifte leveren, som kan være forårsaget af absorption af alkohol, rygning og tungmetaller. En stærk lever er især vigtig for kolesterollekretion til reduktion af østrogen, hvilket forårsager menstruationsklager såvel som for hormonkompensation i kroppen.
b) Immunsystem
Vitamin B1 er en antioxidant, der hjælper med at styrke immunsystemet mod dannelsen af fri radikal, endometriumimplantater og vedhæftning andre steder i kroppen undtagen endometrium.
c) røde blodlegemer
En undersøgelse viser, at vitamin B1 hjælper med at normalisere aktiviteten af et enzym kaldet transketolase i røde blodlegemer, hvilket fører til øgede mængder af de to proteiner THTR-1 og RFC-1, som understøtter transporten af thiamin til røde blodlegemer. Dette øger produktionen af røde blodlegemer i blodbanen.
d) nervesystem
Det hjælper med at reducere nervesystemets spænding, da kulhydrater omdannes til energi, der kræves til korrekt funktion af nervesystemet. Dette reducerer symptomer på endometriose såsom angst, depression og humørsvingninger hos nogle kvinder.
e) tarmmuskel tone
Vitamin B1 hjælper med sekretionen af saltsyre i maven, hvilket er vigtigt for fuldstændig fordøjelse af fødevarepartikler og reducerer risikoen for en næringsstofmangel, der forårsager et hormonlys i menstruationscyklussen.
Da endometriose kan behandles og håndteres af naturlige retsmidler og selvhjælp -kurset, hvis du lider af endometriose, skal du se den positive side.