بطانة الرحم وفيتامين ب1

بطانة الرحم وفيتامين ب1

كما ذكرنا في المقالات السابقة، فإن بطانة الرحم التي تنمو في مكان آخر غير بطانة الرحم تستجيب أيضًا للإشارات الهرمونية من الدورة الشهرية الشهرية عن طريق بناء الأنسجة وتكسيرها والقضاء عليها أثناء الحيض. كما نعلم، تلعب المكملات الغذائية دورًا مهمًا جدًا في علاج جميع أنواع الأمراض. وفي هذا المقال سنناقش كيف يساعد فيتامين ب1 في علاج التهاب بطانة الرحم.

أنا. التعريف

فيتامين ب1 هو أحد أعضاء مجموعة فيتامين ب المركب، ويعرف أيضًا باسم الثيامين أو الثيامين. الشكل الأكثر شيوعًا هو مركب كيميائي عديم اللون له الصيغة C12H17N4OS. اكتشفه أوميتارو سوزوكي في اليابان عام 1910. وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء، لذا يمكن تخزينه في الجسم ويجب تناوله بانتظام.

ثانيا. كيف يساعد فيتامين ب1 النساء المصابات بمرض بطانة الرحم

تعاني النساء المصابات ببطانة الرحم المهاجرة من نقص فيتامين ب المركب خلال الدورة الشهرية. ومن غير المعروف ما إذا كان سببه اتباع نظام غذائي غير صحي أو عدم القدرة على الهضم.

أ) مستويات هرمون الاستروجين

يساعد فيتامين ب1 في إزالة سموم الكبد، والتي يمكن أن تنتج عن تناول الكحول والتدخين والمعادن الثقيلة. الكبد القوي مهم بشكل خاص لإفراز الكوليسترول وتكسير هرمون الاستروجين الذي يسبب تقلصات الدورة الشهرية، وكذلك لموازنة الهرمونات في الجسم.

ب) الجهاز المناعي

فيتامين ب1 هو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة ضد تكوين الجذور الحرة وغرسات بطانة الرحم والالتصاق بأماكن أخرى في الجسم غير بطانة الرحم.

ج) خلايا الدم الحمراء

أظهرت دراسة أن فيتامين ب1 يساعد على تطبيع نشاط إنزيم يسمى ترانسكيتولاز في خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى زيادة مستويات بروتينين، THTR-1 و RFC-1، اللذين يساعدان على نقل الثيامين إلى خلايا الدم الحمراء. وهذا يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء في مجرى الدم.

د) الجهاز العصبي

يساعد على تقليل التوتر في الجهاز العصبي حيث يتم تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة ضرورية لحسن سير العمل في الجهاز العصبي. ونتيجة لذلك فهو يقلل من أعراض التهاب بطانة الرحم مثل القلق والاكتئاب وتقلب المزاج لدى بعض النساء.

ه) قوة العضلات المعوية

يساعد فيتامين ب1 على إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة، وهو ضروري لعملية الهضم الكاملة لجزيئات الطعام، ويقلل من خطر نقص العناصر الغذائية الذي يسبب اختلال التوازن الهرموني في الدورة الشهرية.

نظرًا لأن التهاب بطانة الرحم يمكن علاجه والتحكم فيه من خلال العلاجات الطبيعية والمساعدة الذاتية، إذا كنتِ تعانين من التهاب بطانة الرحم، فيجب أن تنظري إلى الجانب المشرق.