Ekseemi naha sümptomid, mis tulenevad allasurutud vihast

Ekseemi naha sümptomid, mis tulenevad allasurutud vihast

Minu loodusraviarst ütles mulle, et ekseemi nahasümptomid võivad olla ka märk seestpoolt allasurutud vihast. Alguses ma keeldusin seda uskumast, kuid mida rohkem ma ekseemi ja looduslikku paranemist uurisin, seda rohkem mõistsin, et sellel võib olla tõepõhi all.

Mis on allasurutud viha? Allasurutud viha tähendab lihtsalt seda, et sa eitad oma mõtteid ja emotsioone ning hoiad need kõik enda sees. Seejärel muutute reageerimatuks ja tuimaks mitmete asjade suhtes, mis võivad teid mõjutada. Kui hoiate kõik oma negatiivsed mõtted endale, on võimalik, et teil tekivad ekseemi nahasümptomid, kui teie keha püüab leida väljapääsu.

Iga emotsioon on võimas jõud, mis läbib kogu teie keha, sealhulgas nahka. See, mida tunnete emotsionaalselt, on midagi, mida teised teie naha tasemel hõlpsasti jälgivad. Mõju teie nahale on teistele selgelt nähtav ja seda saab salvestada elektriliselt. Näiteks nahk punetab, kui tunned armastust või piinlikkust, puhkeb külma higi, kui tunned hirmu, ja punastab häbist või vihast.

Kui teie ekseemi nahasümptomeid täheldatakse punaste ja põletikuliste lööbetena, võib teil olla tulekahju, mida õhutab allasurutud viha. Kui teie emotsioonid on ammendatud või tunnete end ummikus, põhjustavad need tunded tõenäoliselt naha kuivust või isegi lõhenemist. Seevastu liigseid emotsioone seostatakse rasuse nahaga. Kui kogete vastakaid emotsioone, valdavat kurbust ja hirmu, eneseviha või sobimatuid kirgi, võite end tabada lööbe või plekkide kujul.

Allasurutud viha ei avaldu mitte ainult ekseemi nahasümptomitena, vaid see võib negatiivselt mõjutada ka ülejäänud keha. Nende hulka kuuluvad migreen ja haavandid ning pikemas perspektiivis isegi insuldid või kasvajad. Püsivad hirmud ja allasurutud viha suurendavad pinget ja stressi. Nagu teate, võib stress süvendada ja halvendada teie füüsilisi reaktsioone, nagu ekseem, vöötohatis, psoriaas või artriit.

Loodusarstid ütlevad, et esimene kehasüsteem, mis reageerib allasurutud vihale, on seede- või seedesüsteem. Võib esineda neelamisraskusi, iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust, kõhukinnisust või maohaavandeid. Pidage meeles, et allasurutud viha on haavandilise koliidi kõige levinum põhjus.

Haigla polikliinikus viidi läbi huvitav uuring 128 patsiendiga, et teha kindlaks seos allasurutud viha ja kaheteistkümne sümptomi või haiguse vahel. 27 ekseemiga patsiendil leiti, et ekseem ägenes alati, kui inimene ei suutnud toime tulla intensiivse frustratsiooniga, mis tuleneb millegi tegemisest või lihtsalt häirimisest.

Seega, kui teil on ekseemi nahasümptomid, peaksite paranemisele lähenema oma emotsionaalset heaolu arvestades. Kas teil on viha alla surutud? Kui jah, siis pead otsima viise oma viha maandamiseks, selle mahasurumise asemel. Otsige avatud suhtlemist lähedastega. Teise võimalusena leidke väljundid, mis aitavad teil vabastada toored emotsioonid, mis teie sees podisevad, kuid jäävad ellu. Kanalid, nagu religioon või mõtestatud töö tegemine, mis aitavad teil oma elule perspektiivi saada, võivad samuti aidata teie viha hajutada.