أعراض الأكزيما الجلدية الناتجة عن الغضب المكبوت

أعراض الأكزيما الجلدية الناتجة عن الغضب المكبوت

لقد أخبرني طبيبي الطبيعي أن أعراض الأكزيما الجلدية يمكن أن تكون أيضًا علامة على الغضب المكبوت من الداخل. في البداية رفضت تصديق ذلك، لكن كلما بحثت أكثر في الأكزيما والشفاء الطبيعي، أدركت أنه قد يكون هناك بعض الحقيقة في الأمر.

ما هو الغضب المكبوت؟ الغضب المكبوت يعني ببساطة أنك تنكر أفكارك وعواطفك وتحتفظ بها كلها في داخلك. ثم تصبح غير مستجيب ومخدرًا للعديد من الأشياء التي يمكن أن تؤثر عليك. إذا احتفظت بكل أفكارك السلبية لنفسك، فمن المحتمل أن تصاب بأعراض الأكزيما الجلدية بينما يحاول جسمك العثور على منفذ.

كل عاطفة هي قوة قوية تتخلل جسمك بالكامل، بما في ذلك بشرتك. ما تشعر به عاطفيًا هو شيء يمكن للآخرين ملاحظته بسهولة على مستوى بشرتك. ويكون التأثير على بشرتك واضحًا للآخرين ويمكن تسجيله كهربائيًا. على سبيل المثال، تحمر بشرتك عندما تشعر بالحب أو الإحراج، وتتصبب عرقًا باردًا عندما تشعر بالخوف، وتحمر خجلاً بسبب الخجل أو الغضب.

إذا لوحظت أعراض الأكزيما الجلدية لديك على شكل طفح جلدي أحمر وملتهب، فقد يكون لديك حريق كامن يغذيه الغضب المكبوت. عندما تستنفذ عواطفك أو تشعر بأنك عالق، فمن المرجح أن تؤدي هذه المشاعر إلى جفاف الجلد أو حتى تشققه. وفي المقابل، ترتبط المشاعر المفرطة بالبشرة الدهنية. إذا واجهت مشاعر متضاربة، أو مشاعر غامرة من الحزن والخوف، أو كراهية الذات، أو مشاعر غير مناسبة، فقد تجد نفسك تنفجر على شكل طفح جلدي أو عيوب.

لا يتجلى الغضب المكبوت في أعراض الأكزيما الجلدية فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا سلبًا على بقية الجسم. وتشمل هذه الصداع النصفي والقروح، وعلى المدى الطويل حتى السكتات الدماغية أو الأورام. المخاوف المستمرة والغضب المكبوت يزيد من التوتر والضغط النفسي. كما تعلم، يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم وتفاقم ردود أفعالك الجسدية مثل الأكزيما أو القوباء المنطقية أو الصدفية أو التهاب المفاصل.

يقول المعالجون الطبيعيون أن أول جهاز في الجسم يستجيب للغضب المكبوت هو الجهاز الهضمي أو الجهاز الهضمي. قد تحدث صعوبة في البلع أو غثيان أو قيء أو إسهال أو إمساك أو قرحة في المعدة. تذكر أن الغضب المكبوت هو السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب القولون التقرحي.

تم إجراء دراسة مثيرة للاهتمام على 128 مريضًا في العيادة الخارجية بالمستشفى لتحديد العلاقة بين الغضب المكبوت والأعراض أو الأمراض الاثني عشر. في 27 مريضًا مصابًا بالأكزيما، وجد أن الأكزيما تندلع عندما لا يتمكن الشخص من التغلب على الإحباط الشديد الناتج عن منعه من القيام بشيء ما أو ببساطة التعرض للانزعاج.

لذا، إذا كنت تعاني من أعراض الأكزيما الجلدية، فيجب عليك التعامل مع الشفاء من خلال مراعاة صحتك العاطفية. هل قمت بكبت الغضب؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت بحاجة إلى البحث عن طرق لإدارة غضبك بدلاً من قمعه. ابحث عن التواصل المفتوح مع أحبائك. وبدلاً من ذلك، ابحث عن المنافذ التي يمكن أن تساعدك على إطلاق المشاعر الخام التي تغلي ولكنها تظل حية بداخلك. قنوات مثل الدين أو القيام بعمل هادف تساعدك على اكتساب منظور لحياتك يمكن أن تساعد أيضًا في نزع فتيل الغضب الذي تشعر به.