Uma apreciação de Louisa Lust - ensinando naturopatia

Uma apreciação de Louisa Lust - ensinando naturopatia

Numa empresa, muitas vezes é um casal que trabalha junto para alcançar resultados excelentes. Foi o caso de Louisa Lust (1869-1925). A esposa do famoso naturopata Benedict Lust trabalhou com ele para abrir a Escola Americana de Naturopatia em Nova York.

Antes da parceria, Louisa já tinha nome no mundo dos remédios naturais, utilizando tradições consagradas como:

o Hidroterapia

o Dieta vegetariana

o Banhos de ar e luz

o Estilo de vida racional

Nascida na Alemanha, Louisa estudou os métodos naturais de cura de Rikli e Kuhne em Londres antes de se mudar para os EUA. Ela estabeleceu uma prática nos Estados Unidos, mas continuou seus estudos no Instituto Columbia e casou-se com Benedict Lust em 1901. Através de sua parceria de 25 anos, a naturopatia se estabeleceu como uma força médica com impacto duradouro nos Estados Unidos. Como cozinheira, ela preparou refeições deliciosas e escreveu: Livro prático de receitas vegetarianas naturopatas em 1907. Ela nos conta:

o Uma grande parte dos alimentos consumidos pelos americanos consiste em farinha branca, açúcar e manteiga. Pessoas que tentam viver com essas coisas gradualmente morrem de fome

o Prolongamos nossas vidas com uma dieta frugal

o Encurtamos nossas vidas comendo demais

o Alimente pouco os doentes para que seja necessário pouco trabalho digestivo

Louisa procurou destacar as características de um lar saudável, onde a luz, o ar, a limpeza e a boa alimentação mantêm a pessoa saudável. Ela acreditava no bom senso, confiando na Força Vital Interior. O que as pessoas precisavam era:

o Liberdade do medo

o Dominar a higiene

Louisa garantiu que conhecia a pessoa e que os tratamentos eram apropriados às suas circunstâncias e experiências. Louisa acreditava que não havia tratamento melhor do que a hidroterapia e o uso de água. Se ocorrer uma doença aguda, use banho de vapor e tome um banho frio todos os dias. Ela acreditava que a febre era a força decisiva para se livrar de substâncias tóxicas e venenosas e não para detê-los. Ela não aconselhou alimentos sólidos e os órgãos curarão o problema naturalmente. Louisa Lust passou a vida ajudando os outros a se ajudarem. Suas lições ainda são válidas hoje.