Spiega un aromaterapista: cos'è l'aromaterapia?

Spiega un aromaterapista: cos'è l'aromaterapia?

La parola “aromaterapia” appare in così tanti luoghi e su così tanti prodotti che non sorprende che molte persone siano molto confuse su cosa significhi realmente.

Sfortunatamente non esiste una definizione legale di "aromaterapia", quindi purtroppo ciò non cambierà nel prossimo futuro.

Cos’è esattamente l’aromaterapia? È qualcosa di più di un semplice profumo?

La parola “aromaterapia” può significare che la terapia riguarda esclusivamente gli aromi. Ma l'aromaterapia è molto più di un semplice odoreComponenti aromatici delle pianteper i loro benefici curativi e per la salute.

L'aromaterapia è la pratica di utilizzare oli essenziali, estratti vegetali volatili, per promuovere e migliorare la salute del corpo, della mente e dello spirito.

È importante considerare che tutti gli oli essenziali utilizzati in aromaterapia sonooli vegetali puri.Non contengono oli sintetici o fragranze o altri aromi come l'incenso e non contengono molti prodotti sul mercato che usano la parola aromaterapia per designare prodotti che hanno un buon odore, anche se non ci sono vantaggi terapeutici. (Ulteriori informazioni sugli oli essenziali sono disponibili nei futuri post sul blog.)

Un'altra caratteristica dell'aromaterapia è che è unterapia olisticaNel senso che gli effetti possono essere sentiti su diversi livelli: fisicamente, mentalmente, emotivo, spirituale ed energico. Ciò significa che l'aromaterapia può avere vantaggi per tutto, dalle lamentele fisiche agli effetti mentali ed emotivi a di più.

Per questo motivo l’aromaterapia si sposa molto bene con altre modalità. Quindi puoi vedere aromaterapisti che esercitano anche nel massaggio, naturopatia, infermieristica, ostetricia, kinesiologia e molti altri campi. O oli essenziali, che vengono incorporati in altre modalità da una varietà di professionisti. (Per utilizzare gli oli essenziali, ogni professionista dovrebbe avere una formazione adeguata - molti sì; tuttavia, alcuni no - spiegheremo come raccontarlo in un futuro post sul blog.)

Se l'aromaterapia è praticata come una modalità professionale, è orientata verso le esigenze speciali dell'individuo e utilizza la conoscenza dettagliata del terapeuta per creare un programma di trattamento unico. Ciò può includere massaggi o altri trattamenti o trattamenti corporei utilizzati dal cliente a casa.

Naturalmente, l'aromaterapia può anche essere praticata a casa a un livello più base con oli essenziali in diffusori, inalatori o massaggio o oli per il corpo e prodotti per la cura della pelle. Possono anche essere usati per la pulizia e per altri scopi in famiglia.

Esistono molti modi per usare l'aromaterapia per utilizzare i vantaggi degli oli essenziali. Presta attenzione ai contributi futuri con ulteriori informazioni sulle molte opzioni su come utilizzare gli oli essenziali.