Egy aromaterapeuta elmagyarázza – mi az aromaterápia?

Egy aromaterapeuta elmagyarázza – mi az aromaterápia?

Az „aromaterápia” szó olyan sok helyen és olyan sok terméken szerepel, hogy nem meglepő, hogy sokan nagyon össze vannak zavarodva, mit is jelent valójában.

Sajnos az „aromaterápia” fogalmának nincs jogi meghatározása, így ez sajnos a közeljövőben sem fog változni.

Mi is pontosan az "aromaterápia"? Ez több, mint valami jó illat?

Az „aromaterápia” szó azt jelentheti, hogy a terápia az aromákról szól. Az aromaterápia azonban több, mint egy szép illata növények aromás összetevőigyógyító és egészségügyi előnyeik miatt.

Az aromaterápia az illóolajok, illékony növényi kivonatok felhasználásának gyakorlata a test, a lélek és a lélek egészségének elősegítésére és javítására.

Fontos megjegyezni, hogy az aromaterápiában használt összes illóolajtiszta növényi olajok.Nem tartalmaznak szintetikus olajokat vagy illatanyagokat vagy más aromás anyagokat, például tömjént, és nem tartalmaznak sok olyan terméket a piacon, amely az aromaterápia szót használja a jó illatú termékek leírására – még akkor sem, ha nincs terápiás előnye. (Az illóolajokkal kapcsolatos további információkért tekintse meg a jövőbeli blogbejegyzéseket.)

Az aromaterápia másik jellemzője, hogy aholisztikus terápiaabban az értelemben, hogy a hatások több szinten – fizikai, mentális, érzelmi, spirituális és energetikai – érezhetők. Ez azt jelenti, hogy az aromaterápia a fizikai betegségektől a mentális és érzelmi hatásokig és még sok másra is hatással lehet.

Emiatt az aromaterápia nagyon jól illeszkedik más módszerekhez. Tehát olyan aromaterapeutákat láthat, akik masszázs, természetgyógyászat, ápolás, szülésznő, kineziológia és sok más területen is foglalkoznak. Vagy illóolajok, amelyeket számos szakember beépít más módozatokba. (Az illóolajok használatához minden gyakorló szakembernek megfelelő képzettséggel kell rendelkeznie – sokan meg is teszik; néhányan azonban nem – egy későbbi blogbejegyzésben elmagyarázzuk, hogyan kell elmondani.)

Ha professzionális módszerként alkalmazzák, az aromaterápia az egyén sajátos igényeire összpontosít, és a terapeuta részletes tudását használja fel egy egyedi kezelési program létrehozásához. Ez magában foglalhatja a masszázsokat vagy egyéb testkezeléseket, illetve az ügyfél által otthon alkalmazott kezeléseket.

Természetesen az aromaterápia alaposabb szinten otthon is gyakorolható illóolajok felhasználásával diffúzorokban, inhalátorokban, vagy masszázs- vagy testolajokban, bőrápoló termékekben. Akár takarításra és egyéb háztartási célokra is használhatók.

Számos módja van az aromaterápia alkalmazásának, hogy kihasználja az illóolajok előnyeit. Nézze meg a jövőbeli bejegyzéseket, amelyekben további információk találhatók az illóolajok sokféle felhasználási módjáról.